@alisabahsami: اليوم 15/365

انشاء الATM :

اكلك ضل بنفسي هذه الحبل الاخضر ليش معلكه

احـمـد || 🇮🇶 :

يراقبون بصمت...

:D :

he is hot ngl

حسوني//Nagah . :

اكو طلقه اجتي بل اخير شنو هاي؟

Alsaid bs mo almniog :

المشكله والحل

منــــتــظـر.. :

شنو هاي مكتوب ١٥ وامس حلقه ١٥

Kᴀʀʀᴀʀ𓆩🇮🇶𓆪 :

طالب سادس يسوي كلشي ولا يدرس 🗿+من تتمرن هيج تمارين حط فراش او شي حتى ماتتعور

sigma_boy12 :

كوم اقرة حبيبي

alhassan :

كابتن من اتمرن بطن يصير عدي وجع أسفل الظهو ويصير عدي لعبان نفس عبالك الاكل الي بطني كاعد يتحرك

★𝑴✦ :

. :

شنو الحل ويا الالم الي ايصير جوه الرقبه

𝑨𝒃𝒖 𝑰𝒕𝒉𝒎𝒂𝒓 :

خوش معلومه استمر

Jotaro :3 :

نزل فديو جهاز المعده العادي بيه مفعول؟؟؟

روح زهراء ♡ :

زين سويلنا مجموع من التمارين لترهل البطن وليس ترهل الجلد بروح امك

well :

يعني مارفع جسمي كامل؟

m_f90 :

فعلاً إذا شايفين اكو جهاز بالجم مال تمرين معده نفس ماسويت أنت لازم تثني العمود الفقري مو مستقيم

AZREL :

مبين طالب سادس😂😂😂😂

زيــ𝓩𝓐𝓘𝓓ــد . :

يا جماعة ليش الكل يكول تمرين معدة، المعدة شعليها؟! تمرين بطن

سيد مصطفى :

نصيحه لوجه الله الي عنده انزلاق لايسوي التمرين

يلله :

كفو كابتن حرامات ما صاعد المقطع

venex77 :

خوية نفس الشي التمرينين الاول هم يستهدف المعدة صح الثاني اضبط بس الاول نفس الشي هم تحس الم بالمعده وهو هذا الشي المهم يعني التمرين شغال