@aidil_anak_baik1: Muscle memory (memori otot) dalam dunia gym adalah kemampuan tubuh untuk mengembalikan ukuran massa otot, kekuatan, serta pola gerakan secara lebih cepat setelah lama berhenti berlatih. #gymmeme #workoutmotivation #mykisah #dillzz #marganwm