1. Home
  2. Detail

@sehati_putri:

sehati_putri
sehati_putri
Open In TikTok:
Region: ID
Thursday 17 September 2026 04:06:41 GMT
221
16
3
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (8.97MB) No Watermark(HD) .mp4 (8.97MB) Watermark .mp4 (18.52MB) Music .mp3

Comments

davinagemoy4
Davinagemoy :
daera mna ka
2026-09-17 06:57:56
0
apaja9801
apaja :
ini paket berpa ka kira kira?
2026-09-17 10:44:25
0
To see more videos from user @sehati_putri, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Gran Seminè ANNOU VODOUN #viralditiktok #vues #vodouhaiti #spirituality #religion @EMPEREUR JEANZYNGA BAKA TIGWAV @🪡ZAMAEX2🪡 @Infinite Amusement @Badayida ❤️🕯️🖤 @Jean joseph Desgranges
Gran Seminè ANNOU VODOUN #viralditiktok #vues #vodouhaiti #spirituality #religion @EMPEREUR JEANZYNGA BAKA TIGWAV @🪡ZAMAEX2🪡 @Infinite Amusement @Badayida ❤️🕯️🖤 @Jean joseph Desgranges


#doubleexposure @bhangu13099
#doubleexposure @bhangu13099
🥞✨ PANQUECA FIT DE CENOURA COM CHOCOLATE Uma panqueca simples, nutritiva e perfeita para matar a vontade de doce sem sair da rotina saudável. Fica macia, saborosa e ainda com um toque de chocolate. 📝 Ingredientes: • 1 cenoura • 1 ovo • 2 colheres de leite em pó desnatado • 2 colheres de aveia • 1 scoop de whey • Um pouquinho de água • 1 quadradinho de chocolate 70% para cada panqueca 👩‍🍳 Modo de preparo: Bata no liquidificador a cenoura, o ovo, o leite em pó, a aveia e o whey. Adicione um pouco de água apenas para ajudar a bater e formar uma massa homogênea. Despeje pequenas porções da massa em uma frigideira antiaderente. Coloque um quadradinho de chocolate no centro de cada panqueca. Cozinhe em fogo baixo até dourar de um lado, vire e finalize do outro lado. ⚡ Informações nutricionais aproximadas: 98 kcal | 8 g proteínas | 8,6 g carboidratos | 4,5 g gorduras 📌 Rende: 1 panqueca 📌 kcal referente a 1 unidade #receitafit #panquecafit #lanchesaudavel #emagrecimento
🥞✨ PANQUECA FIT DE CENOURA COM CHOCOLATE Uma panqueca simples, nutritiva e perfeita para matar a vontade de doce sem sair da rotina saudável. Fica macia, saborosa e ainda com um toque de chocolate. 📝 Ingredientes: • 1 cenoura • 1 ovo • 2 colheres de leite em pó desnatado • 2 colheres de aveia • 1 scoop de whey • Um pouquinho de água • 1 quadradinho de chocolate 70% para cada panqueca 👩‍🍳 Modo de preparo: Bata no liquidificador a cenoura, o ovo, o leite em pó, a aveia e o whey. Adicione um pouco de água apenas para ajudar a bater e formar uma massa homogênea. Despeje pequenas porções da massa em uma frigideira antiaderente. Coloque um quadradinho de chocolate no centro de cada panqueca. Cozinhe em fogo baixo até dourar de um lado, vire e finalize do outro lado. ⚡ Informações nutricionais aproximadas: 98 kcal | 8 g proteínas | 8,6 g carboidratos | 4,5 g gorduras 📌 Rende: 1 panqueca 📌 kcal referente a 1 unidade #receitafit #panquecafit #lanchesaudavel #emagrecimento


#edit #بروسکە #bruska
#edit #بروسکە #bruska

About

Legal