@__m_h_d_: أبو جفجير أمسوي برنامج تلفزيوني والعزيز كذلك شوفوا من يلتقون بالشياب اليدفعون عربانه شنو يحجون وياهم

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Thursday 17 September 2026 06:25:44 GMT

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Comments

⋆.˚✮ ابو قمر ✮˚.⋆ :

أني كرهته من أيام الزياره وهسه بعد اكثر

2026-09-18 00:52:16

26

ابو نور العبادي :

يفتعل الضحكه ويسئل سؤال ويرد على نفسه لامقارنه بين العزيز وهذا الشخص مفارقه بين السماء والارض

2026-09-17 20:48:56

18

mar1990 :

الضحك على الفقراء من قبل الاعلامي أبو چفچير مبروك للعراق

2026-09-17 23:50:26

14

كاظم..... :

الاستاذ المتألق... حسن شويع... العراق اذا مو كله اغلبه يحبه....

2026-09-17 22:37:00

13

مناضل إسلامي :

الاستاذ حسن شويع خريج اكاديمي وشاعر ومثقف وفاهم

2026-09-18 16:18:14

5

Ali :

سولف سالفه ويضك عليه مادري شنو ربط بسوالفه؟

2026-09-18 00:13:22

7

ابو عادل الفريجي :

أخذ هيج أعلام فاشل.. أبو جفجير إعلامي تابع إلى قناة عراقية..

2026-09-17 23:35:41

6

user132 :

جدا مثقف العزيز وكان شاعر وصاحب قلب طيب

2026-09-18 10:34:34

7

امي عليها السلام :

جاي ضحك على جروح الناس مع الاسف والف تحيه احترام الاخ والصديق الغالي حسن شويع العزيز

2026-09-19 09:19:13

2

Ali Wesam :

سهله تصير اعلامي بس صعبه تصير العزيز

2026-09-18 10:24:58

4

f :

سوال فدوه الكم العزيز وين راح ❓❓

2026-09-18 08:52:34

3

سخريه القدر :

اخي العزيز انسان مثقف ويعرف الناس واطباعه

2026-09-19 06:04:28

1

مهند الشمري :

العزيز متربي مرتين

2026-09-19 00:46:44

1

🇱🇾🇱🇾🇱🇾Ali Ali :

بصراحة مافيه وجه مقارنة الاعلامي العزيز من احسن الاعلاميين على مستوى الوطن العربي الله يحفظه

2026-09-19 00:31:07

4

user1557906629514 :

العزيز تاج

2026-09-18 11:31:33

2

ابن الدوله 🫡 :

فرق بين الثرى والثريا

2026-09-18 08:30:11

2

محمد علي :

يكله لحكيت عل شياع سوداني هذا شبيه صدك يحجي مو أنته محمداوي وهاي فرصه عندك المفروض تتكلم على الو ضع التعبان

2026-09-18 06:48:24

2

Hassan :

الرزق ما اله وقت….لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم وين الدولة وقوانينها من هاي الاعمار

2026-09-18 14:27:01

1

ثامر الشيخ :

ماكو مقارنه بين العزيز وابوجفجير

2026-09-18 03:08:17

2

علي عبد الجبار :

كلشي بي ما ينحب وكل شي بس مصطنع مع الاسف على الاعلام لهذه الدرجه وصل 😏

2026-09-18 09:44:40

1

فيصل العزاوي :

عمي هذا يصنف على الفقراء

2026-09-18 06:37:57

1

haneen :

ضحك وصنف بسم العلام وين وزارت العلام من هاي المهازل

2026-09-18 05:14:05

1

Zahrat Aidurr :

مع الأسف إعلام منحط يفتقر إلى أدب وثقافة الحوار مع المواطن ونقل الواقع بشكل صحيح

2026-09-18 07:35:10

1

Karam Muhammad :

العزيز واحد شرق اوسط

2026-09-19 09:41:19

2

اه يازمن :

والله خرب العلام

2026-09-17 07:36:55

0

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O cérebro muda por repetição, não por intenção. Ter vontade de mudar é importante. Ela é o primeiro passo. Mas, do ponto de vista da neurociência, não é a intenção que fortalece novas conexões neurais: é o comportamento que você repete. Cada vez que você pratica uma habilidade, escolhe uma resposta diferente ou insiste em um pequeno hábito, seu cérebro reforça aquele caminho. Com o tempo, aquilo que antes exigia esforço passa a acontecer com mais facilidade. É por isso que uma caminhada de 20 minutos repetida muitas vezes transforma mais do que a promessa de “na segunda-feira eu começo”. É por isso que uma refeição feita com presença vale mais do que uma dieta perfeita que dura três dias. E é por isso que o autocuidado não é um evento: é uma prática. Seu cérebro está sempre aprendendo com aquilo que você faz com frequência — e não apenas com aquilo que deseja fazer. Talvez a pergunta mais importante não seja “o que eu quero mudar?”, mas “o que eu estou repetindo todos os dias?”. 📚 Para quem gosta de entender a ciência por trás: • Hebb DO. The Organization of Behavior. 1949. • Draganski B, et al. Nature. 2004;427:311–312. • Pascual-Leone A, et al. Annual Review of Neuroscience. 2005;28:377–401. • Lally P, et al. European Journal of Social Psychology. 2010;40(6):998–1009.

O cérebro muda por repetição, não por intenção. Ter vontade de mudar é importante. Ela é o primeiro passo. Mas, do ponto de vista da neurociência, não é a intenção que fortalece novas conexões neurais: é o comportamento que você repete. Cada vez que você pratica uma habilidade, escolhe uma resposta diferente ou insiste em um pequeno hábito, seu cérebro reforça aquele caminho. Com o tempo, aquilo que antes exigia esforço passa a acontecer com mais facilidade. É por isso que uma caminhada de 20 minutos repetida muitas vezes transforma mais do que a promessa de “na segunda-feira eu começo”. É por isso que uma refeição feita com presença vale mais do que uma dieta perfeita que dura três dias. E é por isso que o autocuidado não é um evento: é uma prática. Seu cérebro está sempre aprendendo com aquilo que você faz com frequência — e não apenas com aquilo que deseja fazer. Talvez a pergunta mais importante não seja “o que eu quero mudar?”, mas “o que eu estou repetindo todos os dias?”. 📚 Para quem gosta de entender a ciência por trás: • Hebb DO. The Organization of Behavior. 1949. • Draganski B, et al. Nature. 2004;427:311–312. • Pascual-Leone A, et al. Annual Review of Neuroscience. 2005;28:377–401. • Lally P, et al. European Journal of Social Psychology. 2010;40(6):998–1009.

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