@paufeel: 🍌🍫 Bizcocho de plátano y chocolate en sartén. Sin fácil, saludable y sin horno Si pensabas que para hacer un bizcocho casero necesitabas horno, espera a probar esta receta. Queda súper jugoso, con un intenso sabor a chocolate y el dulzor natural del plátano, y se prepara de una forma tan fácil que estoy segura de que la vas a repetir. Es una idea perfecta para un desayuno, una merienda o un capricho saludable, utilizando ingredientes sencillos que seguramente ya tienes en casa. Además, cocinarlo en la sartén hace que conserve toda su jugosidad y consiga una textura espectacular. Ingredientes: 1 plátano 30 g copos de avena sin gluten 3 huevos 1 cucharada cacao en polvo 0% Elaboración: Machaca medio plátano en un bol, añade la avena, los huevos el cacao y mezcla bien. Engrasa una sartén, corte el otro medio plátano y reparte en la sartén, añade la mezcla, tapa la sartén y deja a fuego bajito, yo lo dejé a 3 de 9 durante 10 minutos, dale la vuelta y vuelve a tapar otros 5 minutos. Deja enfriar y disfruta. Si no lo vas a comer entero puedes congelar. Espero que os guste tanto como a mí. Si lo preparáis, contadme en comentarios qué os ha parecido y que tengáis un buen día. ❤️ #bizcochodeplatano #bizcochodechocolate #bizcochoensarten #sinhorno #singluten

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Thursday 17 September 2026 10:18:26 GMT