@jaime_casado: Experto en longevidad califica alimentos. Lácteos: Inflamación y desequilibrio hormonal. Azúcar: Veneno puro para tu metabolismo. Alimentos fritos: Inflamación corporal generalizada. Alcohol: Hígado graso y envejecimiento prematuro. Carnes procesadas: Sustancias perjudiciales disfrazadas de comida. Sal marina: Auténtica hidratación celular y minerales esenciales. Huevos: El multivitamínico natural, proteína perfecta y súper alimento. Soja: Descontrol hormonal e inflamación silenciosa. Edulcorantes artificiales: Intestino destruido y sensación de hambre alterada. Elimina los comestibles que dañan tu biología y dale a tu cuerpo comida real para proteger tu salud. Sígueme para aprender más sobre longevidad y salud preventiva.
todo lo que dijo que no se debe comer es lo que está en el mercado, es lo que está al alcance del mexicano promedio asalariado. mejor que digan que es lo que sí podemos comer.