@eduarddobro_: 3 способа приготовить сочную курочку в аэрогриле 🍗 Получите скидку 15% на всю линейку аэрогрилей Tefal Easy Fry по моему промокоду DOBRO15. Переходите по ссылке в шапке профиля и выбирайте свою модель. Период акции: 17.09 - 24.09. С баллами не суммируется. Курочка Тандури 🌶 1 кг филе бедра/грудки 125 гр греческий йогурт 50 гр томатная паста сок 1/2 лимона 1 ч.л. сахар 2 ч.л. паприка 1 ч.л. приправа для курицы 1 ч.л. лимонный перец 1 ч.л. соль 1. нарезать мясо на кусочки, обвалять в маринаде 2. насадить мясо на шпажки 3. запечь в аэрогриле при 200 градусов 5 минут до корочки, затем 15 минут при 175 градусах Куриные нагетсы 🍗 500 гр филе бедра 1 ч.л. приправа для курицы 1 ч.л. соль 50 гр крахмал кукурузный яйца панировочные сухари 1. нарезать бедро на кусочки по 3-4 см в ширину 2. обвалять в смеси крахмала и специй 3. обвалять в яйцах, затем в сухарях 4. запекать в аэрогриле при 200 градусах 10 минут Куриное капрезе 🇮🇹 1 филе куриное специи для курицы соль песто шпинат томаты моцарелла 1. обвалять филе в специях, разрезать вдоль, но не до конца 2. положить вовнутрь песто, шпинат, томаты и моцареллу 3. закрыть филе с помощью зубочисток 4. запекать при 180 градусах 20 минут

Эдуард Добро

Open In TikTok:

Region: DE

Thursday 17 September 2026 14:04:47 GMT