bogtela
Region: DE
Thursday 17 September 2026 15:14:20 GMT
32595
1105
19
103
Music
Download
Comments
Bizim _elimiz :
s kakim vesom nado rabotat.
2026-09-21 14:25:01
0
Тимур :
без нормальной разминки сорвал мышцы шеи на тягах к подбородку...
2026-09-18 06:22:06
3
Юра :
от души
2026-09-17 18:33:37
0
𝕋𝕚𝕞𝕦𝕣𝕚𝕜𝟘𝟠𝟜 :
и чё даст они
2026-09-18 11:35:45
0
Виктория :
👍👍👍👍👍самая классная разминка
2026-09-18 03:25:03
0
Талгат :
16 кг?
2026-09-19 19:42:15
0
Dar :
С понедельника начну.
2026-09-18 08:24:34
0
ALEKSANDR 😎😎😎 :
дружище ты молодец Но рассказывай на что дают эти упражнения многие люди этого не понимают
2026-09-17 20:10:16
2
keeper Vrn 36 :
хорошие упражнения. 💪
2026-09-17 21:06:21
0
Alex :
+ приседания с гирей = моя каждодневная утренняя зарядка
2026-09-18 04:44:05
2
DimaMarUa :
травмоопасная хрень
2026-09-18 08:06:12
0
user2216835072759 :
боксм занемайсчя
2026-09-18 19:08:43
0
kroggkk :
У всех одинаковые кухни
2026-09-18 08:03:44
0
Валера Мітін Брат :
Я извиняюсь , может мой вопрос будет не уместен , разве во время подъема гири локти не должны быть ниже плечь? Если сделано все правильно на видео , объясните пожалуйста , заранее спасибо .
2026-09-18 11:36:39
0
Юра :
вес 110 , гири две по 24 , хочу ещё упражнения
2026-09-17 18:33:54
0
АНАТОЛІЙ :
Сколько кг??????
2026-09-18 12:21:34
0
Сын степей :
👍👍👍
2026-09-18 04:53:38
0
Przemysław Turecki :
💪💪💪
2026-09-17 15:28:10
0
tomāts :
[Patīk][Patīk][Patīk][Patīk][Patīk][Patīk][Patīk]
2026-09-18 08:14:53
0
To see more videos from user @bogtela, please go to the Tikwm
homepage.
