@y.abdmlk: Waarom ik mijn WHOOP heb afgedaan? Omdat ik uiteindelijk meer wil vertrouwen op wat ik zelf voel, dan op wat een score mij vertelt. Ik merk uit mijn eigen ervaring dat ik heel goed kan aanvoelen wanneer ik klaar ben om te trainen, gas te geven of juist rust te pakken. Ook als WHOOP zegt dat mijn herstel minder is. Voor mij werkt het daarom beter om naar mijn lichaam te luisteren 🫡💯 #Fyp #WHOOP #Recovery #listentoyourbody #Mindset

🤍 :

Ik dacht hier gister nog aan , waarom hebben we stappen tellers nodig ? Etc etc. Waarom zien en voelen we ons lichaam zelf niet meer aan.

Leandro :

de touwtjes in handen !

hpf447 :

Mag ik hem overkopen van je

Rayann.49 :

Goed bezig broeder

googoogaga :

Je gebruikt de data van de WHOOP (dit is simpelweg NIET hetzelfde als hoe jij je voelt), samen met je eigen ervaringen/gevoel om de beste inschatting te maken. Veel succes met je deze methode maar pas op, veel mensen gaan hier ten onder aan :/

nb34ofzo :

Zo trots op jou❤️❤️

- :

Allahouma bareek akhi

𝑆𝑒𝑣𝑑𝑎 :

hi

Hendrikke Dejong :

Sterk sterk

ibrahimelha :

￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ :

Eheh

user13089898 :

Precies dat!

yayabens :

Enige waar ik aan denk is “daar gaat nog eentje, ehhh woosh”

Anno Vm :

💪💪

S :

👏🏻👏🏻👏🏻