@kinemargaux: Je te donne quelques conseils théoriques et pratiques pour apaiser les douleurs de ta fibromyalgie. Et si tu veux te créer tes routines de mouvements et prendre soin de ton corps dans son ensemble, mon livre « Libérez-vous de vos douleurs » est en précommande sur la Fnac, Amazon ou encore le libraire de ton choix. Tu trouveras tous les liens dans ma bio, sur ma page d’accueil.
très bon exercice je ne tenez même pas l’équilibre même pas debout j’avez perdu l’espoir je me suis dit plus j’avais je remarcheré et un mois après c’étais la joie j’es récupérer 90% il faut travailler et beaucoup de courage
.
2026-09-18 23:45:33
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🦋 anne_soso_fifi_33🐝 :
Je suis dans un tel état que soulever une bouteille d’eau est quasiment impossible pour moi, donc ces exercices, même tous petits, ne sont pas envisageables 😣😣😣
2026-09-18 06:39:18
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Véro 🙏💫💜🧚♀️🇫🇷 :
maladie de Lyme ça ressemble à la fibromyalgie, j'essaie de faire du sport et ben je souffre 😭
2026-09-17 20:51:45
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E D (mimi) :
Depuis 7 mois j'ai une routine que je fais tout les 2 jours.
Et Depuis j'ai réussi à avoir plus de mobilité.
Je ne dis pas que mes douleurs s'en vont, mais dans mon quotidien Ça m'aide beaucoup.
J'ai compris que même avec là douleur il faut que je fasse des efforts sur ma mobilité.
Grand merci à ma kiné qui sait m'écouter me conseiller et m'encourager.
2026-09-18 04:24:51
2
Lady Morgana :
Perso, j'ai continué l'équitation malgré la maladie. Du pas, des balades et quand ça va, du dressage. Parfois je le paye pendant quelques jours, mais ça fait du bien au moral. (Et du coup y'a les étirements qui vont avec)
2026-09-18 05:37:08
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Vicencia Edoh :
Merci pour votre excellent travail 👌🏿👍🏿
2026-09-24 10:20:35
1
Mallau 🤍 :
Un magnietiseur m’a découvert la fibromalgy mais comment le savoir vraiment svp
2026-09-17 18:31:15
0
🇦🇱anjie🇦🇱777🇦🇱👐🇦🇱 :
Moi j ai le sévère de fybromialgie
2026-09-18 09:04:02
3
la cuillère :
quand le livre de Margot est en vente j'attends avec impatience
2026-09-23 11:49:16
1
geraldpoulain356 :
vous êtes une pro
2026-09-17 18:42:32
3
catherinehuberty3 :
merci vous êtes super 👍👏
2026-09-18 19:28:06
1
sylviesuzannenoug :
merciiii
2026-09-17 21:27:15
3
☀️🌻JEFF22 🌹🌹 :
bonjour margaux merci 🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-09-18 03:34:03
1
la_thenana :
Merci
2026-09-18 01:30:01
1
Fawzikarim :
vous êtes merveilleuse
très bien expliquer
2026-09-20 16:46:18
1
drylan :
j'🥰
2026-09-18 02:27:45
1
duchateauamandine :
merci
2026-09-17 21:13:27
1
Annie Rivier768 :
Merci
2026-09-17 20:19:16
2
Sop6 Reinhard :
🥰🥰merci
2026-09-17 20:01:55
1
Alexandre Mounissamy :
👍
2026-09-17 21:30:26
1
mohamed el khattabi :
2026-09-17 20:55:37
1
do_do831 :
Merci beaucoup
2026-09-17 20:58:45
1
La-Vosgienne :
Merci
2026-09-17 19:28:33
1
Marie-Claire Jumeaux :
merci beaucoup Mme
2026-09-17 18:57:35
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