@batyr.hd: Если просто говорить себе «выпрямись», осанка не поменяется Потому что положение тела зависит не только от привычки Если грудной отдел зажат, плечи плохо двигаются, а нужные мышцы не справляются со своей работой - тело снова возвращается в привычное положение Я собрал для этого комплекс упражнений. Переходи по ссылке в шапке профиля🏄‍♂️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Контент создан в информационно-развлекательных целях. Все, о чем рассказывает автор, — это его личное мнение и опыт, а не руководство к действию. Перед применением рекомендаций проконсультируйтесь со специалистом

Odinaeva_Ks :

Так красиво делаете

Татьяна Вахрамей :

Благодврю за полезные упражнения и Ваш труд🤗😍

O. Z. TAI.🌹Stylist :

Мне нравится

Марина :

user3470679085906 :

Спасибо!

Ирина :

Натали :

Татьяна Диханбаева :

Надія Павлова :

дякую

ОЛЕНЬКА :

здравствуйте, спасибо 🥰,в какое время дня лучше делать упражнения?

premudraya :

🔥🔥🔥

natali_nata310 :

👍👍👍

user2943525474247 :

👌👌👌👌

user1848407657273 :

🥰🥰🥰

vk_viktoria3 :

😊