@psicoeducacionhoy: Decir “me quiero morir” no es algo que deberíamos minimizar ni interpretar automáticamente como una forma de llamar la atención. No siempre sabemos qué hay detrás de esa frase. Puede haber angustia, desesperanza, agotamiento, dolor emocional o una sensación de no encontrar salida. Y justamente por eso, cuando alguien nos lo cuenta, merece ser escuchado y tomado en serio. No hace falta que tengas las palabras perfectas. No tenés que saber cómo resolverlo ni convertirte en su psicólogo o psiquiatra. Podés simplemente escuchar, preguntar cómo está y ayudar a esa persona a buscar apoyo profesional. A veces, decir “no sé exactamente qué decirte, pero quiero acompañarte” puede ser muchísimo más importante de lo que creemos. Porque pedir ayuda no es llamar la atención. Y cuando alguien nos dice que no quiere seguir viviendo, lo primero que necesita es que podamos tomarlo en serio. www.psicoeducacionhoy.com.ar

Johanna | Psicóloga Clínica

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Thursday 17 September 2026 17:33:28 GMT