@gulraihan55: Вот готовый текст для Тик-Тока, я все по порядку красиво оформила. Просто копируй и вставляй: --- *ХРУСТЯЩИЙ САЛАТ ИЗ СВЕКЛЫ, ЯБЛОКА И МОРКОВИ 🥗✨* Девочки, это просто ВАУ! Свежий, хрустящий, слегка сладковатый и остренький! А аромат чесночного кунжутного масла в конце... ммм! Вы обязаны это попробовать! *ИНГРЕДИЕНТЫ:* - 1 сырая свекла, тонко нарезанная на мандолине - 1 красное яблоко, тонко нарезанное на мандолине - 1-2 моркови, тонко нарезанные на мандолине - 1/4 чашки кешью, порубленные - 1 пучок кинзы, мелко порезанная *ЗАПРАВКА - САМОЕ ВКУСНОЕ:* - 1 ст. л. острого чили-криспа - 1-2 ст. л. кунжутных семян - 2-3 ст. л. ГОРЯЧЕГО кунжутного масла - 1 ст. л. меда - 2-3 зубчика чеснока, мелко нарезать - Сок половины лимона - 1 ч. л. соли для смягчения овощей *ГОТОВИМ ЗА 5 МИНУТ:* 1. Тонко шинкуем свеклу, яблоко и морковь. Чем тоньше - тем хрустящее! 2. Складываем в миску, добавляем соль, лимонный сок и мнем руками 1 минуту чтобы стали мягче. 3. Добавляем чеснок, мед, кешью и кинзу. 4. Посыпаем чили-криспом и кунжутом и поливаем ГОРЯЧИМ кунжутным маслом. Шипит? Значит правильно делаете! Перемешали и ГОТОВО! --- 🔥 Сохрани этот рецепт, чтобы не потерять! 👇 Напиши в комментариях - любишь свеклу или нет? ❤️ Подпишись, у меня каждый день рецепт #салат #ппсалат #салатизсвеклы #рецепт #здоровоепитание

GRGR❤️

Open In TikTok:

Region: KZ

Thursday 17 September 2026 17:50:02 GMT