@andreacolaschannel: Día 23/30 de mi cambio físico 💪✨ En este minivlog te muestro la realidad de mi día a día buscando bajar de peso y de talla a través de una alimentación más equilibrada y ejercicio. Sin filtros: el progreso no es lineal, hay días buenos y otros más difíciles, pero lo importante es la constancia y mantener el objetivo en mente. (Recuerda que cada cuerpo y proceso es único; esto es simplemente mi experiencia personal y no una recomendación directa). 👉 Sígueme para no perderte el avance diario y déjame tu apoyo en comentarios. #CambioFisico #andreacolas #Minivlog #Lifestyle #vlogdiario

Andrea Colás Channel

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Friday 18 September 2026 10:00:00 GMT

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Comments

carlota⸆⸉ 🐝🇪🇸 :

a partir del día 30 ya terminas o qué?

2026-09-18 11:18:52

111

aliatreides :

lo dije, lo dije y me criticaron

2026-09-18 20:52:12

muyfany :

fitness total

2026-09-19 10:16:26

Edmundo dantes :

quién es el Monster

2026-09-18 20:08:47

Ana rosa Gallego molina :

ojala está vez si.... ojala....

2026-09-19 22:42:54

Rocio❣️ :

no voy a grabar dice y procede a enseñar jajajaja

2026-09-18 14:04:01

AndrewTowers :

tachamos bocadillete

2026-09-18 10:07:26

Tamara 👾 :

para comer patatas para cenar patatas y para dormir patatas

2026-09-18 21:58:15

Yvette de Baretas :

página azul

2026-09-18 10:24:01

Richiezfos💎 :

Cuánto duró la dieta:

2026-09-19 04:47:16

Julián :

Primer día cotizado!!

2026-09-18 10:08:57

Sheyla :

Flipad

2026-09-19 14:00:29

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