@afrofeeling: Pourquoi il vaut mieux éviter les SIESTES après 16H. La Pr Marème Soda Diop explique pourquoi les siestes tardives peuvent perturber votre sommeil. Regardez l’épisode complet sur notre chaîne YouTube Afrofeeling. Téléchargez gratuitement l'E-Book Santé & Bien-être de AFROPOD 👉 : https://forms.gle/ywy6XRk5ssd4Ghf1A #Afropod #Afrofeeling #Sommeil #Sieste

Afro Feeling
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Thursday 17 September 2026 17:59:49 GMT
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Comments

madicke.x
madicke.x :
17h dh soumay nelaw douma ko sah tay😂😂
2026-09-18 07:44:56
299
tiger00280
Tiger :
Moi à 3h du mat devant le tiktok
2026-09-18 02:26:58
137
ismailaceo
Bajaan Sacoura 🇸🇳 :
Il y a 1400 ans le prophète nous a dit de ne pas le faire.
2026-09-17 20:58:29
976
mouridouaboulfaydi
MameAbdouCissay :
Mais le prophets nous a recommander de faire la sieste
2026-09-18 11:02:26
54
khalilgueye760
khalilgueye760 :
Aye nelaw deh diaroul programé 😂😂😂😂😂
2026-09-18 13:13:34
28
sajr_comedie
𝕊𝐚𝓙𝕣 | ✪ :
J’ai constaté que le dormir après 16h ,rend un peu nonchalant.par contre dormir entre 14-16h procure un sommeil réparateur.
2026-09-18 14:47:56
7
zeynaakd
Djénaba DIALLO :
Moi qui regarde après mon réveil
2026-09-17 18:50:31
36
layeeeeee__
𝐿𝒜𝒴𝐸🌟 :
Moi à 7h devant la vidéo
2026-09-18 07:21:27
7
glamandglowstore0
Glam and Glow STORE💍👠👗 :
Vidéo bi amoul son deh
2026-09-18 15:29:53
3
khoucha24
khoucha24 :
J’ai beaucoup de sac à remplir
2026-09-18 05:50:16
4
talibecheikh1003
🫆🇸🇳 :
Moi je travail de 19h à 7h je dort entre 10h et 16h pour retourner au travail
2026-09-18 05:24:29
4
rahmatoullahsow82
Tamara 💜🇲🇷 :
Nous les Agents de santé on est débordé ( service de jour , garde 24h.....😩 ) comment faire ?
2026-09-17 18:34:56
12
shams.express7
Shams Express :
Tantôt la sieste est bonne et tantôt elle est mauvaise ? Ou bien vous nous donnez une heure ou elle est bonne et une tranche d’heure où elle ne l’est pas
2026-09-18 11:25:14
2
kanyherself
K•A•N•Y🍯 :
Je dors de 22:30 à 07:00 je me sennns
2026-09-18 18:37:13
2
socialmedia_makeup_dakar
Make-up artist_dakar :
On me dit tjs ça et moi je suis tjs la avec mon indiscipline 😅
2026-09-18 00:45:14
5
mamadouousmanef46
Bachir faye :
donc si je comprends bien,j'ai un ami malade car ile couche 22h jusqu'à 5h du matin , sans levé la tête. il reprend de 7h du matin jusqu'à 10h. après il enchaîne de 12h à 14h .ouf
2026-09-18 17:30:15
1
07moukhtar
A H M A D A 🇸🇳 :
Mes heures de sommeil quotidiennes : 15h - 16h 40 / 00h - 04h 30 / 7h - 9h 30
2026-09-18 15:03:22
1
nafidiaw7
Nafy lady Diaw ❤️ :
Il est 11h comme ça
2026-09-18 11:12:41
2
08_c7
Consolate_❤️ :
et moi qui dors toute les 3h dans la journée
2026-09-17 18:19:52
7
alhamdoulillah1900
Maman🥰🌸🧕👩‍💻🌸 :
Je suis la seule qui n’arrive pas à dormir la journée ?😂 fébar wala somnifères rek qui peuvent me faire dormir la journée
2026-09-18 13:51:35
1
batte_diamant
MissSamba🥰 :
Et nous qui nous réveillons à 04h du matin pour aller bosser et revenir vers 16h à la maison defar keur togou louniou lek préparer kheuy on est deja mort
2026-09-18 12:58:46
1
boytieddo2
tieddo :
Moi quand je ne dors pas à 1h, je ne dors tout simplement pas
2026-09-18 00:51:59
1
kenza0000000
Kenza Mrs mbaye~🤞🏻🫀🌸 :
❤️
2026-09-18 21:21:27
0
youbody08
nouss :
mashallah ma nice.bek thi yow.
2026-09-18 22:59:37
0
fagalass.mouride.s
FaGalass Mouride Sadikh :
Ayway
2026-09-17 20:37:07
0
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