@sportcenter_lescorts: ¿Quieres saber el ejercicio que los peleadores de MMA no quieren que conozcas? 👀 Antes de verlo, síguenos si quieres aprender más ejercicios para ganar fuerza, explosividad, resistencia y un físico realmente funcional El ejercicio es: burpees con flexión + salto explosivo. 30 segundos a máxima intensidad + 30 segundos de descanso × 5 rondas. síguenos y guarda este vídeo, porque el próximo ejercicio puede llevar tu físico a otro nivel #barcelona #MMA #artesmarciales #sportcenterlescorts #gym

OSSSSS :

andoni hace boxeo, Además Tiene la mano pesada y Tumbaria a topuria En unos asaltos

frann 😶‍🌫️ :

Nada que ver, que uno sea más funcional que otro es otra cosa

Marco Dtropoya :

ni uno ni otro, lo importante es mantenerse en forma, fuerte y saludablr, ambos estan bien

🇪🇸🇪🇸🇪🇸⚽️ :

Francisco Gómez :

fuerte Ilia Tupuria? fuerte Arman tsarukian

vxz_emixx :

Una cosa es estar fuerte y otra es saber pelear

Carlos Saúl Ramos :

😁😁😁 Genial

Santiago :

Joanaa :

DANGARAY72 :

hermano...

huevoflaco :

a mí se me queman los hombros hasta para sujetar los paos

nil granados :

deja de copiar a @Juan Carlos Postigo solo a sido el principio

✝️𝓭𝓲𝓶𝓮🍃 :

🔥🔥🔥