@eresfitness: HOMBROS como COCOS 🥥 con mancuernas. Sin duda estos son los 3 mejores ejercicios que puedes hacer con mancuernas. Ejecútalos en este orden, evita balanceos y utiliza pesos más pesados cuando la cantidad de reps es más baja. APP: EresFitness. #entrenamiento #Fitness #rutina #hombros #shoulders

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Thursday 17 September 2026 19:55:17 GMT
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Comments

dietherjeffrey
diether Jeffrey :
I like this kind of video
2026-09-18 00:16:23
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penelopewcampbellp
Penelope :
¡Hombros de coco!
2026-09-17 19:59:33
1
user2853016262028
user2853016262028 :
[قلب أحمر][قلب أحمر][قلب أحمر]
2026-09-18 02:25:42
0
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