@toota_atoota: مو كل تغيير يبان على الميزان… أحيانًا أجمل نتيجة تكون في تحسّن صحتنا من الداخل 💚 كانت تعاني من ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية، لكن مع التزامها ببرنامج الصحة المستدامة، وتغيير عاداتها اليومية واتباع نمط حياة صحي، بدأت مؤشراتها تتحسّن بشكل واضح ولله الحمد ✨ السر ما كان بحل مؤقت… السر كان بالالتزام والاستمرارية والمتابعة الطبية 👏🏻 إذا تعانين من ارتفاع الكوليسترول أو الدهون الثلاثية وتبين تبدين رحلة تغيير صحي، كتبي «صحة» بالكومنت أو دزي لي خاص 📩 #الصحة_المستدامة #الكوليسترول #الدهون_الثلاثية #تغيير_نمط_الحياة #الكويت

Coach Fatma Baqer 🇰🇼
Coach Fatma Baqer 🇰🇼
Open In TikTok:
Region: KW
Thursday 17 September 2026 20:20:01 GMT
806
37
3
3

Music

Download

Comments

alchaden1
💕 :
صحة
2026-09-18 06:53:15
0
omhassn791
OmHassn :
👍👍👍
2026-09-21 18:55:21
0
asdkwt6
asdkwt6ام يوسف :
🌺🌺🌺
2026-09-21 22:37:09
0
To see more videos from user @toota_atoota, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🩷 ডেলিভারির আগে বেবি নিচের দিকে নামলে কী কী পরিবর্তন অনুভব হতে পারে? 🤰👶 গর্ভাবস্থার শেষ দিকে বেবি পেলভিসের দিকে নামতে শুরু করলে অনেক মা কিছু পরিবর্তন লক্ষ্য করতে পারেন— ⬇️ পেট কিছুটা নিচে নেমে এসেছে মনে হতে পারে। 🫁 শ্বাস নিতে তুলনামূলক আরাম লাগতে পারে, কারণ ওপরের চাপ কিছুটা কমে। 🚽 বারবার প্রস্রাবের চাপ বাড়তে পারে, কারণ বেবির মাথা মূত্রথলির ওপর চাপ দিতে পারে। 🦴 পেলভিস/কুঁচকিতে চাপ বা ভারী অনুভূতি হতে পারে। 🚶‍♀️ হাঁটা বা নড়াচড়ায় নিচের দিকে চাপ অনুভূত হতে পারে। 🤍 সাদা/আঠালো স্রাব বাড়তে পারে, তবে পানি পড়া বা অস্বাভাবিক স্রাব হলে খেয়াল রাখতে হবে। ⚠️ মনে রাখবেন: বেবি নিচে নামা মানেই সঙ্গে সঙ্গে ডেলিভারি শুরু হবে—এমন নয়। এটি প্রসবের কয়েক সপ্তাহ আগে বা প্রসবের কাছাকাছিও হতে পারে। 🚨 পানি ভেঙে যাওয়া, রক্তপাত, নিয়মিত বাড়তে থাকা ব্যথা বা বেবির নড়াচড়া স্পষ্টভাবে কমে গেলে দ্রুত হাসপাতালে যোগাযোগ করুন। 💗 আপনার কি মনে হচ্ছে বেবি আগের তুলনায় নিচের দিকে নেমে এসেছে? #PregnancyCare #DeliveryTips #BabyPosition #গর্ভাবস্থা
🩷 ডেলিভারির আগে বেবি নিচের দিকে নামলে কী কী পরিবর্তন অনুভব হতে পারে? 🤰👶 গর্ভাবস্থার শেষ দিকে বেবি পেলভিসের দিকে নামতে শুরু করলে অনেক মা কিছু পরিবর্তন লক্ষ্য করতে পারেন— ⬇️ পেট কিছুটা নিচে নেমে এসেছে মনে হতে পারে। 🫁 শ্বাস নিতে তুলনামূলক আরাম লাগতে পারে, কারণ ওপরের চাপ কিছুটা কমে। 🚽 বারবার প্রস্রাবের চাপ বাড়তে পারে, কারণ বেবির মাথা মূত্রথলির ওপর চাপ দিতে পারে। 🦴 পেলভিস/কুঁচকিতে চাপ বা ভারী অনুভূতি হতে পারে। 🚶‍♀️ হাঁটা বা নড়াচড়ায় নিচের দিকে চাপ অনুভূত হতে পারে। 🤍 সাদা/আঠালো স্রাব বাড়তে পারে, তবে পানি পড়া বা অস্বাভাবিক স্রাব হলে খেয়াল রাখতে হবে। ⚠️ মনে রাখবেন: বেবি নিচে নামা মানেই সঙ্গে সঙ্গে ডেলিভারি শুরু হবে—এমন নয়। এটি প্রসবের কয়েক সপ্তাহ আগে বা প্রসবের কাছাকাছিও হতে পারে। 🚨 পানি ভেঙে যাওয়া, রক্তপাত, নিয়মিত বাড়তে থাকা ব্যথা বা বেবির নড়াচড়া স্পষ্টভাবে কমে গেলে দ্রুত হাসপাতালে যোগাযোগ করুন। 💗 আপনার কি মনে হচ্ছে বেবি আগের তুলনায় নিচের দিকে নেমে এসেছে? #PregnancyCare #DeliveryTips #BabyPosition #গর্ভাবস্থা

About