@steffe_vit: Признаки, что кортизол подскочил. Многие это просто игнорируют 👇 ▪️ пот стал резче пахнуть ▪️ живот растёт и висит — не уходит, хоть тресни ▪️ всё бесит, настроение скачет ▪️ сон никакой, с утра уже разбитый ▪️ тянет на сладкое, а вечером — жор Это не диагноз. Но если узнали себя хотя бы в паре пунктов — пора снижать стресс и давать организму передышку. Я для себя взял магний цитрат с B6. Добавил в вечерний ритуал — со временем расслабляться и засыпать стало заметно легче. Мой вариант: WB: #251367214 OZON: #1638833260

Steffe_Vit

Open In TikTok:

Region: BY

Thursday 17 September 2026 20:22:51 GMT