@latcatbannga: Tất cả những nỗi sợ hãi của bạn đều do người khác truyền nhiễm vào đầu bạn từ khi còn tấm bé. Trong tâm lý học, nỗi sợ vẫn luôn là một đề tài tranh cãi lớn. Vào năm 2008, hai nhà nghiên cứu Vanessa LoBue và Judy DeLoache tại Đại học Virginia đã thực hiện một thực nghiệm trên trẻ nhỏ từ 7 đến 18 tháng tuổi. Họ cho trẻ quan sát hình ảnh và video thực tế về loài rắn song song với các động vật lành tính khác. Kết quả cho thấy: Trẻ hoàn toàn không hề xuất hiện bất kỳ phản ứng sợ hãi hay né tránh bẩm sinh nào. Chúng thậm chí còn cởi mở với tay đòi bắt rắn như một đồ chơi mới. Trẻ chỉ bắt đầu hoảng sợ khi hình ảnh con rắn được phát kèm với giọng nói sợ hãi của người lớn. Nghiên cứu chứng minh: Con người sinh ra không hề có sẵn nỗi sợ bẩm sinh, chính sự hoảng loạn từ môi trường mới là thứ "cài đặt" nỗi sợ vào đầu chúng ta. Cạm bẫy này vận hành âm thầm trong suốt quá trình bạn trưởng thành. Bạn không bẩm sinh sợ đám đông, sợ thất bại hay sợ mình kém cỏi. Những nỗi sợ đó chỉ là kết quả của việc bạn chứng kiến sự phán xét từ cha mẹ, sự chê bai từ thầy cô, hay những lần vấp ngã trong quá khứ. Lặp lại đủ nhiều, não bộ tự dán nhãn đó là nguy hiểm và trói buộc bạn trong sự lo âu. Tuy nhiên, bộ não không cố định nhờ vào cơ chế Tính dẻo thần kinh (Neuroplasticity). Vận động viên Olympic Eileen Gu từng chia sẻ: Trí não hoàn toàn có thể được huấn luyện lại. Nếu nỗi sợ do học tập mà có, nó hoàn toàn có thể bị "xóa bỏ" bằng việc chủ động tái cấu trúc tư duy. Đừng để những phản xạ được cài đặt từ quá khứ định hình giới hạn của bạn. Hãy chủ động bẻ lái các liên kết thần kinh mới cho tương lai bằng cách đối diện với nó. Còn bạn, đâu là nỗi sợ đang trói buộc bạn mà thực ra chỉ do bạn "học" được từ người khác? #thaotungtamly #tamlyhoc #tinhyeu #neuroplasticity #trending

Lát cắt bản ngã

Open In TikTok:

Region: VN

Thursday 17 September 2026 20:23:56 GMT