1. Home
  2. Detail

@yunus.shaikh729:

Yunus Shaikh
Yunus Shaikh
Open In TikTok:
Region: SA
Thursday 17 September 2026 21:34:41 GMT
121
1
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @yunus.shaikh729, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

RUTINA de ESPALDA y HOMBRO con mi alumna @ari_pena21 Ejecución: 1 tempo en la fase concéntrica 2 tempos en la excéntrica. Descansos: 1 min entre sets / 2 min entre cambios de secuencia. Calentamiento (2 sets): A: Rotaciones de hombro 15 reps con máximo 5 libras Aislado (4 sets): A: Press militar sentada con mancuernas 8 a 10 reps Aislado (4 sets): A: Remo en polea alta hincada 10 a 12 reps por brazo Aislado (4 sets): A: Remo con mancuernas (agarre prono) 10 a 12 reps Aislado (3 sets): A: Elevaciones frontales boca abajo en banco inclinado (30°) 12 a 15 reps Aislado (3 sets): A: Pullover con barra en polea 12 a 15 reps Aislado (3 sets): A: Elevaciones laterales a un brazo con mancuerna (ligera inclinación) 12 a 15 reps por brazo Si quieres que te arme un programa completo con esta misma metodología, adaptado a tu cuerpo y objetivo entra al link de mi bio
RUTINA de ESPALDA y HOMBRO con mi alumna @ari_pena21 Ejecución: 1 tempo en la fase concéntrica 2 tempos en la excéntrica. Descansos: 1 min entre sets / 2 min entre cambios de secuencia. Calentamiento (2 sets): A: Rotaciones de hombro 15 reps con máximo 5 libras Aislado (4 sets): A: Press militar sentada con mancuernas 8 a 10 reps Aislado (4 sets): A: Remo en polea alta hincada 10 a 12 reps por brazo Aislado (4 sets): A: Remo con mancuernas (agarre prono) 10 a 12 reps Aislado (3 sets): A: Elevaciones frontales boca abajo en banco inclinado (30°) 12 a 15 reps Aislado (3 sets): A: Pullover con barra en polea 12 a 15 reps Aislado (3 sets): A: Elevaciones laterales a un brazo con mancuerna (ligera inclinación) 12 a 15 reps por brazo Si quieres que te arme un programa completo con esta misma metodología, adaptado a tu cuerpo y objetivo entra al link de mi bio
#ghanikhanbabapoetry #poetry #fypシ #foryou #unfreezaccount
#ghanikhanbabapoetry #poetry #fypシ #foryou #unfreezaccount
#bsf#hangouttt#openhouse#quietonthecreek@Lis💐
#bsf#hangouttt#openhouse#quietonthecreek@Lis💐
HOMBRE QUEDA DETENIDO POR PRESUNTA VIOLACIÓN AGRAVADA Un hombre fue imputado por el presunto delito de violación agravada, en perjuicio de una niña de 11 años, en un hecho ocurrido en el distrito de Santiago, provincia de Veraguas. De acuerdo con la información conocida, la menor quedó embarazada como consecuencia del presunto hecho. Durante la audiencia, se ordenó la detención provisional del imputado, mientras continúan las investigaciones correspondientes. ⚖️ El caso se mantiene bajo investigación y el acusado conserva su derecho a la presunción de inocencia hasta que exista una decisión judicial definitiva.
HOMBRE QUEDA DETENIDO POR PRESUNTA VIOLACIÓN AGRAVADA Un hombre fue imputado por el presunto delito de violación agravada, en perjuicio de una niña de 11 años, en un hecho ocurrido en el distrito de Santiago, provincia de Veraguas. De acuerdo con la información conocida, la menor quedó embarazada como consecuencia del presunto hecho. Durante la audiencia, se ordenó la detención provisional del imputado, mientras continúan las investigaciones correspondientes. ⚖️ El caso se mantiene bajo investigación y el acusado conserva su derecho a la presunción de inocencia hasta que exista una decisión judicial definitiva.
parenting hack
parenting hack
bro udah ada di atas 🗿🥶 || Patrick jane edit #patrickjane #thementalist #edist #fyp #foryou
bro udah ada di atas 🗿🥶 || Patrick jane edit #patrickjane #thementalist #edist #fyp #foryou

About

Legal