@pipecalisteniafit: No estires después de entrenar y mejor haz esto 👊 #fitness #gym

mrgry :

Pipe sube rutinas para amas de casa para glúteos con algo de peso.

Mr. Kent :

ElPhillip :

para el tren superior tambien sirve ?

Steven Villamizar :

mrgry :

Siempre explicas muy bien todo..una pregunta y sino tengo ese elemento?, que puedo hacer dame alternativas porfis 🙏

Elvira_reina💗 :

😁😁😁