@gymtenek: Становая тяга — это одно из самых важных и эффективных упражнений со штангой, которое развивает силу всего тела. Оно относится к базовым (многосуставным) движениям, так как в работу одновременно включается огромное количество мышц. Суть упражнения заключается в поднятии тяжелой штанги с пола до уровня бедер при полном выпрямлении корпуса. #джордж #swathe #GymTok #gymmotivation #gym

TENEK🆘️
TENEK🆘️
Open In TikTok:
Region: BY
Friday 18 September 2026 04:55:24 GMT
25078
3310
29
375

Music

Download

Comments

rek_legends
Хочу стать легендой :
чёто не хочу,но чувствую что "Однажды"
2026-09-18 15:08:47
131
but.it.doesnt.matt
ƁŁÃČ̣Ƙ ÐÆĎ :
девид лейд
2026-09-19 13:11:48
2
sychugovr
сычугов :
2026-09-28 04:29:06
2
danechek.46
Danechek 46 🥋 :
И тут появляется эта легенда
2026-09-19 17:35:11
18
rental_yo
😶 :
джордж 24-25❤️
2026-09-18 13:30:54
8
ndjsnsn73
Vortex :
Предварительный диагноз: Остеохондроз поясничного отдела позвоночника Остеоартроз коленных суставов я не могу ходить в качалку😭
2026-09-21 12:40:23
8
duuebdj82
Shadow :
Джордж прайм
2026-09-18 13:34:51
7
egolifter3000
egolifter3000 :
Где можно купить это худи ? Уже год хочу взять не могу найти
2026-09-19 14:24:52
2
homiax3
homiax :
джордж:
2026-09-20 01:59:10
2
glin4ik_4
glin4ik :
2026-09-18 15:18:01
5
saldy_333
Saldy :
Не упокоенная душа
2026-09-19 20:27:38
1
67gazan67gg
ᚺᛊᚺᚤᛒᛋᛈᛠⰓ🐺 :
2026-09-21 12:44:54
1
copperwind
copperPC :
Я уже почти разочаровался в реках
2026-09-20 17:05:53
0
gufito52
Сережа :
2026-09-20 05:43:40
1
livon262
Dinosaurs :
2026-09-19 05:21:00
8
ceiekton
🇷🇺☦️Destiny☦️🇷🇺 :
2026-09-19 03:11:41
4
propavshiy_lif
propavshiy_lif :
2026-09-19 12:08:23
1
gym_kaka333
gym_kaka333 :
2026-09-18 09:41:23
9
im_7_7
Nature :
и я д₽очу в 4:30
2026-09-26 08:01:39
1
kon0plyaaa
/@& :
и начал мерещится куб теста?
2026-09-18 18:23:18
3
perfa141
ᴀᴨоᴦᴇя :
Паль худи
2026-09-28 19:25:58
0
meynlilith
cuncychoma :
@IO родной, после того как 100 пожму я сяду на курсач
2026-09-20 17:20:25
1
To see more videos from user @gymtenek, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About