@mindsettogrow: Du bist (nicht) Deine Biografie. Schicksal, gleichzeitig Verantwortung UND eine große Chance. Und nichts anderes soll Dir im Großen und Ganzen psychologische Begleitung, Hilfe, Coaching und Therapie geben bzw. anbieten. Die Vergangenheit mit ihren Erfahrungen und Deiner damit ganz individuellen Biografie existiert, ja, das tut sie. Aber das, was auch existiert, ist: Deine Verantwortung im Heute und Deiner Zukunft. Warum zur Hölle nutzen (Wir) Menschen das so selten? Wenn ich in meiner Sorge bleibe, bleibe ich in meiner Sorge. Wenn ich in meinem Leid bleibe, bleibe ich in meinem Leid. Wenn ich in meiner Verletzung bleibe, bleibe ich in meiner Verletzung. - Das klingt pathetisch? Wenn ich also in meiner Vergangenheit bleibe und ständig darin „rumrühre", dann bleibe ich genau da. Das ergibt keinen Sinn, auf keiner Ebene des Lebens.