1. Home
  2. Detail

@dard.ki.awaz4: Mala dh maabar ghegi ta rasha💕#naturevibes#mountain #sitar#foryourpage

Dard KI Awaz🌸❤️
Dard KI Awaz🌸❤️
Open In TikTok:
Region: PK
Friday 18 September 2026 10:14:29 GMT
3606
220
11
37

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.42MB) No Watermark(HD) .mp4 (7.42MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

mukhtiarmanirwal
Mukhtiar Manirwal :
✌️✌️✌️
2026-09-18 10:23:43
1
yousafkhan00115
Yousaf Khan :
[Heartwarming][Heartwarming][Heartwarming]
2026-09-18 17:11:39
0
qasimztwcwc
qasim khan :
🥰🥰🥰
2026-09-18 11:34:07
0
asgharmalang671
Asghar Malang671 :
👍👍👍👍👍
2026-09-18 16:34:54
0
youfaza11
اکرام یوسفزئی🇧🇭🇵🇰 :
[Red heart][Red heart][Red heart]
2026-09-18 16:34:49
0
musa.khan2694
Musa khan :
[Heartwarming][Heartwarming][Heartwarming]
2026-09-18 12:41:54
0
you.saf.kahayashu
Yusuf kaha🇵🇰🦅 :
🥰🥰🥰
2026-09-18 16:50:59
0
khatirkhan2021
Khatir Ali :
🥰🥰
2026-09-18 10:33:37
0
mukhtiarmanirwal
Mukhtiar Manirwal :
😁😁😁
2026-09-18 10:23:37
0
asmatkhan.3
✨💕عصمت خان یوسفزئی💕✨ :
[Red heart][Red heart][Red heart]
2026-09-18 10:16:04
0
chota_khani313
𝗖𝗛𝗢𝗧𝗔 𝗞𝗛𝗔𝗡𝗜𝟯𝟭𝟯 :
♥️♥️♥️
2026-09-18 17:57:30
0
To see more videos from user @dard.ki.awaz4, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#sypppppppppppppppp
#sypppppppppppppppp
مين قال الكبة ما بتزبط مع الدايت؟ عملتها بطريقة أخف من الكبة التقليدية، قللت كمية البرغل وزدت الهبرة، وخففت الزيت والمكسرات، والنتيجة كبة مشبعة، مقرمشة من برا وطرية وغنية بالحشوة من جوا 🤤❤️ مقادير الوجبة الواحدة: 🌾 لعجينة الكبة: • 50 غ برغل ناعم — الوزن قبل النقع • 50 غ هبرة قليلة الدهن • ملح وبهارات كبة حسب الرغبة • ماء للعجن حسب الحاجة 🥩 للحشوة: • 75 غ لحمة قليلة الدهن • ملح وبهارات حسب الرغبة • 6 غ كاجو 🥚 باقي الإضافات: • نصف بيضة تقريبًا • 5 غ زيت زيتون للوجبة كاملة خلطت البرغل بعد نقعه مع الهبرة والبهارات وعجنتهم منيح، وحضّرت الحشوة من اللحمة والبهارات والكاجو. قسمت العجينة، حطيت طبقة منها، وزعت حشوة اللحمة، وغطيتها بطبقة تانية، وبعدها قطعتها وزينتها بالكاجو. استخدمت كمية الزيت المحسوبة وخبزتها لحتى أخدت هاللون والتحمير الحلو 😍🔥 الحساب التقريبي للوجبة: 🔥 510–545 كالوري 💪 حوالي 40 غ بروتين 🌾 حوالي 40 غ كارب وقدمتها مع 150 غ كفاري عالي البروتين وخالي/قليل الدسم، فبتصير الوجبة كاملة تقريبًا: 🔥 600–640 كالوري 💪 حوالي 55 غ بروتين وطبعًا البندورة أو الخضار عالجنب إضافتها بسيطة جدًا بالسعرات. 👌 هيك ما لغينا الكبة من نظامنا ولا حرمنا حالنا منها؛ بس لعبنا بالكميات: برغل أقل، بروتين أعلى، وزيت ومكسرات بكمية محسوبة… والطعم؟ كبة عن جد، مو وصفة بتحاول تقنعك إنها كبة 😂😍 احفظوا الوصفة وجربوها، وإذا بتحبوا الكبة وعاملين دايت… هاي لازم تكون عالقائمة! 🔥❤ #يومياتي #تصويري #طبخاتي
مين قال الكبة ما بتزبط مع الدايت؟ عملتها بطريقة أخف من الكبة التقليدية، قللت كمية البرغل وزدت الهبرة، وخففت الزيت والمكسرات، والنتيجة كبة مشبعة، مقرمشة من برا وطرية وغنية بالحشوة من جوا 🤤❤️ مقادير الوجبة الواحدة: 🌾 لعجينة الكبة: • 50 غ برغل ناعم — الوزن قبل النقع • 50 غ هبرة قليلة الدهن • ملح وبهارات كبة حسب الرغبة • ماء للعجن حسب الحاجة 🥩 للحشوة: • 75 غ لحمة قليلة الدهن • ملح وبهارات حسب الرغبة • 6 غ كاجو 🥚 باقي الإضافات: • نصف بيضة تقريبًا • 5 غ زيت زيتون للوجبة كاملة خلطت البرغل بعد نقعه مع الهبرة والبهارات وعجنتهم منيح، وحضّرت الحشوة من اللحمة والبهارات والكاجو. قسمت العجينة، حطيت طبقة منها، وزعت حشوة اللحمة، وغطيتها بطبقة تانية، وبعدها قطعتها وزينتها بالكاجو. استخدمت كمية الزيت المحسوبة وخبزتها لحتى أخدت هاللون والتحمير الحلو 😍🔥 الحساب التقريبي للوجبة: 🔥 510–545 كالوري 💪 حوالي 40 غ بروتين 🌾 حوالي 40 غ كارب وقدمتها مع 150 غ كفاري عالي البروتين وخالي/قليل الدسم، فبتصير الوجبة كاملة تقريبًا: 🔥 600–640 كالوري 💪 حوالي 55 غ بروتين وطبعًا البندورة أو الخضار عالجنب إضافتها بسيطة جدًا بالسعرات. 👌 هيك ما لغينا الكبة من نظامنا ولا حرمنا حالنا منها؛ بس لعبنا بالكميات: برغل أقل، بروتين أعلى، وزيت ومكسرات بكمية محسوبة… والطعم؟ كبة عن جد، مو وصفة بتحاول تقنعك إنها كبة 😂😍 احفظوا الوصفة وجربوها، وإذا بتحبوا الكبة وعاملين دايت… هاي لازم تكون عالقائمة! 🔥❤ #يومياتي #تصويري #طبخاتي
مسرحية ابطال السلاحف سنة العرض 1991 طاقم العمل : عبدالرحمن العقل - محمد جابر - ولد الديره - عبدالناصر درويش - جمال الردهان - عادل اليحي - احمد الفرج - مشاعل شداد - منى شداد - وليد سراب - سماح - اسماعيل سرور .. تأليف : عبدالرحمن العقل اخراج : أحمد عبدالحليم
مسرحية ابطال السلاحف سنة العرض 1991 طاقم العمل : عبدالرحمن العقل - محمد جابر - ولد الديره - عبدالناصر درويش - جمال الردهان - عادل اليحي - احمد الفرج - مشاعل شداد - منى شداد - وليد سراب - سماح - اسماعيل سرور .. تأليف : عبدالرحمن العقل اخراج : أحمد عبدالحليم
The Ordinary’s Glycolic Acid helps with hyperpigmentation, ingrowns, skin texture and much more! ✨ #glycolicacid #hyperpigmentation #theordinary #exfoliatingtoner #skincarehack
The Ordinary’s Glycolic Acid helps with hyperpigmentation, ingrowns, skin texture and much more! ✨ #glycolicacid #hyperpigmentation #theordinary #exfoliatingtoner #skincarehack




About

Legal