METHOD ALPHA ESTATURE
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Friday 18 September 2026 10:38:19 GMT
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Comments
henriq7🇸🇦 :
mctominay tinha 1,68 nessa foto nunca kkkkkkkkkk
2026-09-18 16:28:22
35
ReitKing :
treino e alimentação, nem td é genética memo
2026-09-18 12:20:09
17
Salles :
enquanto suas placas ósseas já estiverem completamente fechadas não tem mais como crescer.
2026-09-18 20:37:27
5
rola fina :
Detalhe eles cresceram por genética mesmo, As placas ainda estavam abertas
2026-09-19 04:58:22
0
J🤴🏻 :
No se puede aumentar de tamaño solo con estiramientos 🤣, eso en que ayuda a los huesos, solo sirve para las articulaciones
2026-09-20 00:14:34
0
Zedapamonha9 :
dito isso, é sim genética
2026-09-19 16:02:49
0
Deylon Lima :
💀
2026-09-18 18:52:51
0
matarazzo :
Tua altura já é geneticamente definida, o que dá para fazer é alcançar o máximo potencial SEU, mas não dará um crescimento significativo. O caso do jogador é raro, mas é normal para a biologia, que é um estirão tardio, ele não comprou um "método de crescimento"
2026-09-18 18:40:29
8
Pão de forma :
e genetica sim
2026-09-18 16:19:48
3
𝔎. :
Sendo sincero, não é mentira, mas também você não vai crescer 10 cm, mas 2/3 cm você ganha
2026-09-18 22:48:35
2
[ ƧIǤMΛ ƧIX ΣXPΣЯIΣПCΣ ] :
Esses alongamentos só servem pra corrigir postura que da no máximo 3-4cm. Não faz crescer de forma significativa. Não caiam nessa
2026-09-18 23:23:14
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