@drjamy: মুখের জড়তা কাটাবেন কীভাবে? কথা বলতে গেলে অনেকেরই মনে হয়— “কথাগুলো মাথায় আছে, কিন্তু মুখ দিয়ে ঠিকমতো বের হচ্ছে না!” এটাই হতে পারে মুখের জড়তা। জড়তা কাটাতে শুধু বেশি কথা বললেই হবে না। দরকার সঠিকভাবে ও নিয়মিত Practice। ✅ ১. মুখ ও জিহ্বার Warm-up করুন কথা বলার আগে কিছুক্ষণ ঠোঁট, জিহ্বা ও চোয়ালের movement করুন। ✅ ২. Tongue Twister Practice করুন ধীরে শুরু করুন, তারপর গতি বাড়ান। এতে articulation ও pronunciation-এর control বাড়ে। ✅ ৩. জোরে জোরে পড়ুন প্রতিদিন ৫–১০ মিনিট বই, পত্রিকা বা যেকোনো ভালো লেখা উচ্চস্বরে পড়ুন। মনে রাখবেন— জড়তা একদিনে কাটে না। কিন্তু প্রতিদিনের ছোট ছোট Practice একদিন আপনার কথাকেই আপনার শক্তিতে পরিণত করবে। #মুখেরজড়তা #কথাবলারজড়তা#মুখেরজড়তাaking#PublicSpeakingg#PublicSpeakingTipsS#CommunicationSkills

drjamy
drjamy
Open In TikTok:
Region: BD
Friday 18 September 2026 10:41:47 GMT
930388
30156
231
2757

Music

Download

Comments

mdtorikulislam271
CR7⚽ :
প্রতিদিন কোরান তিলাওয়াত করলে জড়তা কাটবে ১০০% গ্রেরান্টি✅✅
2026-09-18 15:52:26
1403
talebloom55
TaleBloom :
গো গো গো গো গো গো য় য়া য়া য়া য়া য়া য়া মা মা মা মা মা মা রা রা রা রা রা রা রা রা সা সা সা সা সা সা সা সা সা রা রা রা রা রা রা রা রা।
2026-09-23 07:50:36
54
roki.bd
𝑅𝑎𝑘𝑖𝑏𝑢𝑙 :
কিছুক্ষণের জন্য মনে হয়েছিলো আমি অন্য জগতে আছি 😂😂
2026-09-18 17:07:23
21
eliteaccess5
Elite Access :
মুখের জড়তা, কথা বলতে অসুবিধা বা কথা স্পষ্ট করার জন্য হযরত মূসা (আ.)-এর এই দুআটি পড়তে পারেন: رَبِّاشْرَحْلِي صَدْرِي وَيَسِّرْلِي أَمْرِي وَاحْلُلْعُقْدَةً مِّنْلِّسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي
2026-09-18 17:38:12
10
sabina.akhtar380
💕 Sabina 💕 :
এগুলো আমরা ছোটবেলায় দুষ্টুমি করে করতাম 😆😆😆
2026-09-23 03:36:17
6
mdmizanurrahma9810
MD MIZANUR RAHMAN 112004 :
এগুলা নিয়মিত প্র্যাকটিস করতে হলে হয় পাহাড়ে আর না হয় সমুদ্রের মাঝখানে যেতে হবে 😁😁😁
2026-09-23 14:33:10
8
.sheikh.farid1
Sheikh Farid :
ভিডিও দেখলাম এবং তাদের সাথে সাথে প্র্যাকটিস করলাম। 😂
2026-09-19 13:02:35
6
mdshohelthanvir2
Md shohel :
সবার দৃষ্টিআকর্ষণ আপনারা এভাবে না করে নিয়মিত জিকির করবেন মুখের জড়তাসহ দিল পরিস্কার হবে,,,ইনশাআল্লাহ
2026-10-28 14:57:34
2
mosharrafhossain057
Mosharraf Hossain :
রাব্বিশ রাহলী ছাদরি ওয়া ইয়াছছিরলি আমরি ওয়াহ্লুল উকদাতাম মিল্লিছছানি ইয়াকাহু ক্বাওলি🥰
2026-09-19 02:49:49
3
op.rxr0
Op rxr :
ভয় থাকলে মনে। কিছুতেই কাজ হবেনা
2026-09-20 17:15:06
6
wt.munna003
𝙈𝘶𝘯𝘯𝘢 𝚎𝚡𝚌 ✔ :
আল্লাহ জা দিছে আলহামদুলিল্লাহ
2026-09-18 17:49:11
4
mhlimon.fcbd
_famous____creation_ :
ও রি ও ও ও ও ও ও ও ও ও রি রি রি রি রি রি রি রি রি রি রি ও ও ও ও ও ও ও ও ও ও ও রি রি রি এটাই আগের চাইতে বেস্ট ছিল
2026-09-23 16:11:29
1
mamun27kom
☬✿༒๛MAMUN๛༒✿☬ :
প্রতিদিন কোরান তিলাওয়াত করলে জড়তা কাটবে ১০০% গ্রেরান্টি✅✅
2026-10-17 23:25:28
1
abdul.wahhab52
𐙚ᥫ᭡Kolɪ፝֟፝֟ᥫ᭡ :
মুখের জড়তা, কথা বলতে অসুবিধা বা কথা স্পষ্ট করার জন্য হযরত মূসা (আ.)-এর এই দুআটি পড়তে পারেন: رَبِّاشْرَحْلِي صَدْرِي وَيَسِّرْلِي أَمْرِي وَاحْلُلْعُقْدَةً مِّنْلِّسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي
2026-10-07 19:09:44
3
shofiqul537
RJ,SHOFIQUL537 :
হাসি থামাতে পারছি না😁😁😂😂
2026-09-26 16:53:11
2
dm.ruma
DM Ruma :
আমি হাসতেছি কেন 😁😁😁😁
2026-09-27 19:48:09
1
kjfssggcxhbb
unknown :
2026-09-18 15:07:03
4
tawhidmi
🍷TOM BBZ 💋🍷 :
suuuuuu
2026-09-19 10:50:52
1
forid_vai_6025
💥 ফরিদ ভাই 💥 :
অনেক সুন্দর
2026-11-04 06:51:19
0
moriyam_hashi
প্রিয়সিনী📚🕊️ :
2026-11-03 14:36:32
0
mhfyrihrgrjrvrhrjjrbtjt
CTG. EMRAZ VAI 71🇧🇩🥰 :
2026-11-13 06:43:17
0
jobayer9rolex
✰ᴘʀɪɴᴄᴇ✰乂 ᴊoʙᴀʏᴇʀ࿐ :
😂😂
2026-11-06 10:02:07
0
rabbi.khan.8
পাষান (🖤)🥀 :
gop gop gop gop
2026-11-03 15:42:38
0
hasib.khan6271
Hasib Khan :
😂😂😂tok tok ta sehi chilo 😅
2026-11-06 14:37:43
0
girlsmadrasah.bd
مُعلم المدرسَة للبنات :
অসাধারণ
2026-09-18 11:29:50
0
To see more videos from user @drjamy, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About