@jamal.uddin.jamy: মুখের জড়তা কাটাবেন কীভাবে? কথা বলতে গেলে অনেকেরই মনে হয়— “কথাগুলো মাথায় আছে, কিন্তু মুখ দিয়ে ঠিকমতো বের হচ্ছে না!” এটাই হতে পারে মুখের জড়তা। জড়তা কাটাতে শুধু বেশি কথা বললেই হবে না। দরকার সঠিকভাবে ও নিয়মিত Practice। ✅ ১. মুখ ও জিহ্বার Warm-up করুন কথা বলার আগে কিছুক্ষণ ঠোঁট, জিহ্বা ও চোয়ালের movement করুন। ✅ ২. Tongue Twister Practice করুন ধীরে শুরু করুন, তারপর গতি বাড়ান। এতে articulation ও pronunciation-এর control বাড়ে। ✅ ৩. জোরে জোরে পড়ুন প্রতিদিন ৫–১০ মিনিট বই, পত্রিকা বা যেকোনো ভালো লেখা উচ্চস্বরে পড়ুন। মনে রাখবেন— জড়তা একদিনে কাটে না। কিন্তু প্রতিদিনের ছোট ছোট Practice একদিন আপনার কথাকেই আপনার শক্তিতে পরিণত করবে। #মুখেরজড়তা #কথাবলারজড়তা#মুখেরজড়তাaking#PublicSpeakingg#PublicSpeakingTipsS#CommunicationSkills