اسويها والفطور بعد الاستيقاظ ما يقارب ثلاث ساعات ومتناول الحلويات والوجبات السريعة والمشروبات الغازية لكن كيف اسيطر على الوجبات الغداء والعشاء الكميات والخبز الابيض والرز السناك التمر
2026-09-18 14:23:46
1
mandolen Abu Ali :
يادكتور بس الكلام ده لا ينطبق على الأطفال لانهم هيجوعوا في خلال الثلاث ساعات دول