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@d7__1j: #الاهلي #alahli #كاس_القارات_للاندية

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Comments

alshrvjrdih
أبو هاشم 🐪 :
اخر ساعات يوم الجمعة لا أوصيكم بالدعاء لأنفسكم و لأهلينا💚
2026-09-18 14:22:43
4
omar.baghaith
Omar Baghaith :
يارب
2026-09-18 11:45:25
1
aipvsb
Abdulelah📚👨🏽‍⚕️ :
الدعاء ياشباب بإذن الله ربي يكتبها للأهلي
2026-09-18 15:35:27
0
2s2
نواف الجهني :
2026-09-18 12:09:16
0
omar.baghaith
Omar Baghaith :
💚💚💚
2026-09-18 11:45:15
0
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coi cổ năng lượng kìa #emourapham #missgrandinternational #missgrandinternational2026
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Des années que je galére avec des blenders qui ne tiennent pas la route. Pas assez de puissance, un verre à laver à chaque fois. Mais @Ninja Kitchen FR a tout changé avec le BlendBOSS : sauce crémeuse en quelques secondes, gobelet Blend-and-Go pour partir direct à l’entrainement avec ton smoothie. Bref, c’est le blender que j’aurais dû avoir depuis le début... BAKED FETA PASTA SPORTIF Macros : ~540 kcal / Prot : 52g/ Gluc : 32g/ Lip : 19g INGREDIENTS (pour 2 personnes): 240g de filet de poulet 100g de feta 100g de cottage cheese Pâtes de lentilles 200g de tomates cerises 2 gousses d’ail Parmesan râpé Flocons de piment (optionnel) Sel, poivre, huile d’olive PRÉPARATION : 1. Préchauffer le four à 200°C. Dans un plat, déposer le bloc de feta au centre, répartir les tomates cerises et les gousses d’ail autour. Arroser d’huile d’olive, sel, poivre, piment. 2. Enfourner 25 minutes jusqu’à ce que la feta soit dorée et les tomates confites. Cuire les pâtes de lentilles al dente. Réserver 100ml d’eau de cuisson. 3. Sortir le plat du four. Verser feta, tomates, ail, cottage cheese et un peu d’eau de cuisson dans votre Blendboos de chez @ninja.france . Mixer jusqu’à sauce crémeuse. 4. Couper le poulet en morceaux, faire revenir 6 min à feu vif avec huile d’olive, sel, poivre. 5. Mélanger les pâtes, la sauce et le poulet. Finir avec du parmesan râpé. BON APP ! 🔥 Collaboration commerciale* #healthyfood #recettefacile #NinjaBlendBoss #NinjaFrance #Blenditall
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