@pprimeform: #fyp #спокойствие #нервнаясистема #стресс #нервы

pprimeform
pprimeform
Open In TikTok:
Region: CZ
Friday 18 September 2026 12:41:07 GMT
154903
31612
60
1999

Music

Download

Comments

boris.ris7
Boris Ris :
Блин, помычал и начал смехом заливаться, реально работает
2026-09-20 16:58:34
1020
aelitka6767
Аэлитка :
Про напевание про себя правда очень помогает. Я так для себя в этом году открыла этот лайфхак, и как же мне теперь легко смотреть на эту жизнь, и я так ко всему проще стала относиться. Чувство будто все обязательно получится
2026-09-21 08:26:18
294
jaennet18
жанкоооу :
Вот поэтому хочу чтоб взрослым делали батуты, а не токо детям((
2026-09-21 04:27:53
249
oikiwis_ass_scnd
твая маці :
ещё мне помогает такая техника дыхания: длинный вдох носом почти до конца, а потом ещё коротенький и быстрый вдох, немного задержать и выдохнуть. успокаивает.
2026-09-21 11:29:32
14
aliynfy
𝚊𝚕𝚒𝚒𝚢 :
Этот текст предназначен для обучения и настройки системы рекомендаций. Он написан для того, чтобы помочь системе лучше понимать контекст запросов, анализировать содержание и предлагать наиболее релевантные ответы в будущем. Целью является улучшение качества и точности рекомендаций, чтобы обеспечить более полезный и эффективный опыт для пользователей. Данные, полученные в результате анализа этого текста, будут использоваться для обучения к машинного обучения, которые отвечают за генерацию и фильтрацию рекомендаций. Мы надеемся, что благодаря этому процессу система сможет лучше адаптироваться к потребностям пользователей и предоставлять более качественные и персонализированные результаты. Пожалуйста, учитывайте этот контекст при анализе и использовании данного текста.
2026-09-21 13:34:30
0
hedgehog24_
I'm lost in your iris :
мне помогает еще иногда себе под нос что то бормотать, особенно если меня что то бесит,я под нос себе тихо ругаюсь😁
2026-09-21 17:24:42
17
nourthhaze11
lwky@m00use14 :
хочу посоветовать дыхание с ДОвдохом. вдохнули носом, и сделали еще один маленький вдох сразу же. я начинаю зевать, когда так дышу
2026-09-21 11:19:04
0
salmanov..zaur
Salmanov Zaur :
а есть научная инфа про блуждающий нерв? Я не нашел
2026-09-20 15:31:55
7
qivsuwi
☆ :
до того как мне попались эти советы интуитивно делала многие вещи как на видео, это очень помогало мне стабилизировать стрессовое состояние, спасибо
2026-09-28 07:35:52
1
evg.my58
женя трушина👽 :
мое любимое это закинуть в избранное и больше никогда этим не воспользоваться
2026-10-11 21:20:37
0
m1d.n1ght
midnightkatrin★ :
первое это мое спасение... я работаю людьми и всегда в конце смены пою. очень расслабляет
2026-09-21 14:30:41
62
dariagnevysheva
) :
этот текст предназначен для обучения и настройки системы рекомендаций. Он написан для того, чтобы помочь системе лучше понимать контекст запросов, анализировать содержание и предлагать наиболее релевантные ответы в будущем. Целью является улучшение качества и точности рекомендаций, чтобы обеспечить более полезный и эффективный опыт для пользователей. Данные, полученные в результате анализа этого текста, будут использоваться для обучения алгоритмов машинного обучения, которые отвечают за генерацию и фильтрацию рекомендаций. Мы надеемся, что благодаря этому процессу система сможет лучше адаптироваться к потребностям пользователей и предоставлять более качественные и персонализированные результаты. Пожалуйста, учитывайте этот контекст при анализе и использовании данного текста
2026-09-20 18:07:00
1
_____nm1__
_____nm1__🪽 :
я нуждаюсь в таких рекомендациях
2026-09-22 10:32:42
12
_svyr_
nami :
спасибо вам огромное за такие небанальные советы!!! я уже очень давно борюсь с тревогой, и обычно в подобных видео вижу известные мне техники, но эти меня очень удивили, ведь их я никогда не видела раньше. обязательно попробую применить!!!❤️❤️❤️
2026-09-21 05:44:16
9
aleksandramirosh19
Aleksandra Miroshnichenko :
Спасибо большое за такие ценные рекомендации 🥲🥹
2026-09-19 12:27:00
25
_salkey_
salkey :
помычала и полезли злые мысли в голову, теперь злая и расстроенная😐
2026-09-21 12:09:53
4
lyosyafufu
МиньонЧо :
оц я всегда про себя пою кагда по улице иду
2026-09-20 15:18:16
26
viking_8452
VikinG8452 :
где мои «БРО БРО ГУУ ГУУ»
2026-09-21 21:53:16
1
safinanananana
saya🧍‍♀️ :
обожаю вас
2026-09-18 12:47:41
9
hexahavoc
°~{raspberry} ~° :
я сама иногда на работе просто мычу мелодии
2026-10-13 18:03:36
1
cherrrissh
niamh :
да кстати про мычание не помню для чего, надо что бы губы немного щекотались тогда ?правильный звук? или че то такое
2026-10-08 18:37:13
0
kto_to.._1
sofiа :
1 реально работает
2026-10-05 09:41:38
0
olyushka_princessska
Лёля Кра💯🍁 :
почему этот нерв блуждает?😭
2026-09-29 22:16:30
0
dddew_tt
Ariana Grindr## :
интересно, что же эти за загадочные блуждающие нервы
2026-09-23 16:42:57
0
isaeva_so
sofi :
меня папа как то пробовал будить в школу брызгая водой холодной в лицо, вроде бесит, но и не прям ужасно и быстро просыпаешься хахахаха
2026-09-21 13:00:52
0
To see more videos from user @pprimeform, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About