@uplift.private.gym: Dù bạn có dáng người đẹp nhưng vai cứ cuộn tròn về phía trước thì tất cả cũng quay về số 0. Thường các bạn chỉ để ý cân nặng, vòng eo, nhưng đa số đều đang gặp phải tình trạng vai cuộn mà không hề hay biết. Chỉ cần dành 10 phút mỗi ngày với bài test tư thế đơn giản và vài động tác mở vai, bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt. Hot topic của Sukima_stretch dịch bởi Uplift Private Gym #gym #gymtipsforbeginners #hottopic #fyp #GymTok

Uplift Private Gym

Open In TikTok:

Region: VN

Friday 18 September 2026 12:42:47 GMT