@disciplined_and_focus: #discipline #mindset #motivation #mentality #motivacion

disciplined_and_focus
disciplined_and_focus
Open In TikTok:
Region: ES
Friday 18 September 2026 12:44:23 GMT
418422
41095
159
1542

Music

Download

Comments

waziirka751
SILENT MAN :
my prime is back
2026-11-09 16:03:16
1
rainiergamboa438
RIP_INDRA :
this is my time for back to my prime
2026-09-20 01:58:09
16
feeroselz
Feeros :
im here to stay.
2026-09-19 00:47:47
81
mhmd.lab
MHMD.LAB :
I'm back
2026-09-20 15:09:55
33
mustakin.ali17
 M :
song name 🗿
2026-09-20 17:15:52
7
mustliftzzz
Nightwing :
Go on broooo
2026-09-21 14:07:33
10
rzx.001
Reeeeeee 🕷 :
♟️🥷
2026-09-20 12:31:06
9
mat_ez69
Mat_ez :
anshalla
2026-09-19 19:50:49
8
mark.hill.arrojo
👾👾👾 :
trading
2026-09-19 23:31:56
11
calibarx2
CalibarX :
I am watching you
2026-09-20 07:24:43
5
1blundered
Drein :
Alwaysss Better🔥
2026-09-20 12:13:43
6
.eyoun
EYUN :
never Give Up bro
2026-09-22 14:17:28
6
senpia04
CORTES :
💀
2026-09-19 01:53:59
11
bi.phuc04
Bi Phuc :
Yearr im come back
2026-09-20 06:41:38
5
jula.a151
. :
💙❤️
2026-09-19 22:46:49
9
erinraediaz
. :
first 🥇
2026-09-18 13:02:39
5
mnawar.7
穆纳瓦尔 _27_ ✨✨ :
2026-09-19 22:31:53
5
alessandroaseglio
23 :
2026-09-22 09:38:24
2
blure98
blure :
2026-11-04 20:48:31
2
hocinafgoeul
Hocine Afghoul :
2026-09-20 21:32:30
2
lao_habas
ℒ𝒶ℴ_ℋ𝒶𝒷𝒶𝓈  :
2026-09-21 13:24:29
2
f1.16.11.1
𝐀𝐍𝐀𝐒 🦈 :
2026-09-20 22:41:58
2
flux_117
Nicsss :
2026-09-20 02:05:34
2
To see more videos from user @disciplined_and_focus, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

البلسن اليمني 🇾🇪 | أكلة شعبية لذيذة بالعدس جربوا البلسن اليمني، من الأكلات الشعبية البسيطة اللي تنفع للفطور أو العشاء، وطعمه لذيذ خصوصًا مع الخبز الطازج! وصفة سهلة بمكونات متوفرة في كل مطبخ. المكونات: - ٢٠٠ غرام عدس بني - ٣ أكواب ماء لسلق العدس - ٢٠٠ غرام بصل مفروم - ١٥ غرام ثوم مبشور (ملعقة كبيرة) - ٢٠ غرام معجون طماطم (ملعقة كبيرة) - ٣٥٠ غرام طماطم مفرومة - ١ ملعقة صغيرة كمون، أو حسب الرغبة - ملح حسب الرغبة - فلفل أسود حسب الرغبة - ١ كوب ماء إضافي - زيت نباتي لتشويح البصل - ١ ملعقة كبيرة سمن - كزبرة مفرومة للتزيين - فلفل حار حسب الرغبة - خبز طازج للتقديم طريقة التحضير: ١. نغسل العدس البني زين، وننقعه في الماء لمدة ساعة، ثم نصفيه. ٢. نحط العدس في قدر مع ٣ أكواب ماء، ونخليه يغلي لمدة ٣٠ دقيقة أو لين يستوي. ٣. في مقلاة على نار متوسطة، نسخن شوية زيت نباتي، ونضيف البصل المفروم ونشوحه لين يذبل. ٤. نضيف الثوم المبشور ونحركه شوي، ثم نضيف معجون الطماطم ونستمر في التحريك لمدة دقيقة. ٥. نضيف الطماطم المفرومة والكمون والملح والفلفل الأسود، ونخلي الخليط لين تلين الطماطم. ٦. نضيف العدس المسلوق إلى الصلصة ونخلط المكونات مع بعض. ٧. نسكب كوب الماء الإضافي، ونترك الخليط على نار متوسطة لمدة ١٠ دقائق حتى تتجانس النكهات. ٨. نحط ملعقة كبيرة سمن في طبق حجري أو فخاري يتحمل الحرارة، ثم نسكب فيه البلسن اليمني. ٩. نزينه بالكزبرة المفرومة والفلفل الحار حسب الرغبة، ونقدمه ساخنًا مع الخبز الطازج. سؤال لكم: من أي بلد تتابعونا؟ 🇾🇪🌍 وهل جربتم البلسن اليمني من قبل؟ #البلسن_اليمني #المطبخ_اليمني #وصفات_يمنية #وصفات_سهلة #طبخ_بيتي
البلسن اليمني 🇾🇪 | أكلة شعبية لذيذة بالعدس جربوا البلسن اليمني، من الأكلات الشعبية البسيطة اللي تنفع للفطور أو العشاء، وطعمه لذيذ خصوصًا مع الخبز الطازج! وصفة سهلة بمكونات متوفرة في كل مطبخ. المكونات: - ٢٠٠ غرام عدس بني - ٣ أكواب ماء لسلق العدس - ٢٠٠ غرام بصل مفروم - ١٥ غرام ثوم مبشور (ملعقة كبيرة) - ٢٠ غرام معجون طماطم (ملعقة كبيرة) - ٣٥٠ غرام طماطم مفرومة - ١ ملعقة صغيرة كمون، أو حسب الرغبة - ملح حسب الرغبة - فلفل أسود حسب الرغبة - ١ كوب ماء إضافي - زيت نباتي لتشويح البصل - ١ ملعقة كبيرة سمن - كزبرة مفرومة للتزيين - فلفل حار حسب الرغبة - خبز طازج للتقديم طريقة التحضير: ١. نغسل العدس البني زين، وننقعه في الماء لمدة ساعة، ثم نصفيه. ٢. نحط العدس في قدر مع ٣ أكواب ماء، ونخليه يغلي لمدة ٣٠ دقيقة أو لين يستوي. ٣. في مقلاة على نار متوسطة، نسخن شوية زيت نباتي، ونضيف البصل المفروم ونشوحه لين يذبل. ٤. نضيف الثوم المبشور ونحركه شوي، ثم نضيف معجون الطماطم ونستمر في التحريك لمدة دقيقة. ٥. نضيف الطماطم المفرومة والكمون والملح والفلفل الأسود، ونخلي الخليط لين تلين الطماطم. ٦. نضيف العدس المسلوق إلى الصلصة ونخلط المكونات مع بعض. ٧. نسكب كوب الماء الإضافي، ونترك الخليط على نار متوسطة لمدة ١٠ دقائق حتى تتجانس النكهات. ٨. نحط ملعقة كبيرة سمن في طبق حجري أو فخاري يتحمل الحرارة، ثم نسكب فيه البلسن اليمني. ٩. نزينه بالكزبرة المفرومة والفلفل الحار حسب الرغبة، ونقدمه ساخنًا مع الخبز الطازج. سؤال لكم: من أي بلد تتابعونا؟ 🇾🇪🌍 وهل جربتم البلسن اليمني من قبل؟ #البلسن_اليمني #المطبخ_اليمني #وصفات_يمنية #وصفات_سهلة #طبخ_بيتي

About