@sophiia.ugc: Warum fühlt man sich im Laufe des Zyklus eigentlich so unterschiedlich? 🩸🥲😭 Das liegt vor allem an den Schwankungen der Hormone. Östrogen und Progesteron verändern sich im Laufe des Zyklus und können dadurch unter anderem Energie, Stimmung, Motivation und auch das soziale Verhalten beeinflussen. 🪩 Follikelphase: Östrogen steigt wieder an → ich fühle mich energiegeladener, motivierter und habe mehr Lust auf Menschen. ✨ Ovulation: Östrogen ist besonders hoch → oft fühlt man sich selbstbewusster, kommunikativer und voller Energie. 😴Lutealphase: Nach dem Eisprung steigt Progesteron an und später fallen beide Hormone wieder → ich werde ruhiger, brauche mehr Zeit für mich und habe weniger Energie. 🩸 Menstruation: Östrogen und Progesteron sind niedrig → mein Energielevel ist bei mir oft geringer und ich habe eher Lust auf Ruhe und weniger auf Socializing. Natürlich fühlt sich nicht jede Person in jeder Phase gleich und auch nicht jeder Zyklus ist gleich.

𝐒 𝐎 𝐏 𝐇 𝐈 𝐀

Open In TikTok:

Region: DE

Friday 18 September 2026 12:56:46 GMT