@tuanhnausuahat: 🥛 SỮA HẠT KÊ – ĐẬU ĐỎ – ĐẬU PHỘNG – GẠO LỨT 20g hạt kê 20g đậu đỏ 10g đậu phộng 10g gạo lứt 4 quả táo đỏ 800ml nước Một công thức kết hợp khá nhiều nguyên liệu giàu sắt thực vật như đậu đỏ, hạt kê, đậu phộng và gạo lứt. Thêm táo đỏ để tạo vị ngọt tự nhiên, sữa có mùi thơm bùi và vị ngọt dịu, uống rất dễ chịu. Lưu lại công thức này để đổi vị cho những ngày muốn bổ sung thêm các nguồn sắt từ thực vật nhé ❤️ #suahatdinhduong #tuanhnausuahat #congthucsuahat #suahat

To see more videos from user @tuanhnausuahat, please go to the Tikwm homepage.