@wolkjerust: Het vreemde is dat je het overdag soms nauwelijks merkt. Je doet wat er van je verwacht wordt. Je werkt. Je praat. Je beantwoordt vragen. Je regelt dingen. Er is steeds een volgende taak, dus je gaat verder. Tot je thuiskomt. Je jas gaat uit, je tas gaat neer en ineens lijkt alle energie uit je lichaam te verdwijnen. Niet omdat thuiskomen je moe heeft gemaakt. Misschien is thuis gewoon het eerste moment waarop je niet meer hoeft door te gaan. Er wacht even geen volgende plek waar je moet zijn. Je hoeft niets meer vol te houden. En precies wanneer die spanning wegvalt, merk je hoeveel de dag eigenlijk van je heeft gevraagd. Daarom hoef je jezelf niet altijd te veroordelen wanneer je thuis nergens meer energie voor hebt. Je hebt misschien niet ineens minder energie gekregen. Je kreeg eindelijk de ruimte om te voelen hoeveel je al had gebruikt. 🤍 #mentalemoeheid #thuiskomen #overprikkeld #rustnemen #burnoutpreventie

wolkjerust

Open In TikTok:

Region: BE

Friday 18 September 2026 14:23:00 GMT