@silouresantos: Bateu aquela vontade de comer um doce sem sair da dieta? 🍮✨ Este pudim fit fica pronto em apenas 2 minutos no micro-ondas, é superfácil de preparar e fica delicioso! Já salva para fazer mais tarde. #pudimfit #receitasrapidas #docefit #sobremesafacil #docesaudavel
pra mim não precisa receita a explicação tá ótima e do fazer vendo o vídeo gente. voj fazer hj🌹 valeu
2026-09-19 19:47:44
0
Patrícia Andrade :
Deu não 😔
2026-09-19 15:44:11
0
Rafaela Nascimento :
cadê a receita
2026-09-19 16:05:59
1
Edilene Santos de jesus :
receita
2026-09-19 18:49:04
0
Rubí :
gente, cadê a receita?
2026-09-19 14:30:59
0
Mag :
E o adoçante nao usa?
2026-09-22 02:33:12
0
rosangela091261 :
Tô procurando a receita até agora🤓
2026-09-22 20:57:41
1
vanildarosajard45 :
Hummm que delicia
2026-09-20 07:07:35
0
Isabela Almeida :
Kd a receita??
2026-09-19 20:13:54
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Sil :
Mentira, não tem receita ...este perfil tá fora
2026-09-19 17:46:42
0
Dicasdasiloure :
Gente eu esqueci kkkkk, perdão meu povo. Aqui está!Ingredientes:
• 1 ovo
• 50 ml de leite
• 2 colheres (sopa) de leite em pó
• 4 gotas de essência de baunilha
• 20 g de doce de leite
Modo de preparo:
Espalhe o doce de leite no fundo de um ramequim.
Misture o ovo, o leite, o leite em pó e a baunilha até ficar bem lisinho.
Despeje sobre o doce de leite e leve ao micro-ondas por cerca de 2 minutos, começando a conferir a partir de 1 minuto e 30 segundos.
O ponto é quando as bordas estiverem firmes e o centro ainda der uma leve tremidinha.
Espere 5 minutos antes de desenformar.
Informação nutricional aproximada:
16 g de proteína
235 kcal
25 g de carboidratos
8 g de gorduras
Salva esse Reel pra fazer depois
2026-09-19 00:43:21
2
Neilda Nascimento :
😳😳😳
2026-09-19 17:26:57
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