@ophasnaingaming7:

MR Hasnsin🇶🇦
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Friday 18 September 2026 14:34:26 GMT
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03290297503ll
M Irfan :
👍👍👍👍 assalamu alaikum kya haal hai thik hai
2026-09-19 09:49:18
1
.haider.mashuki804
Haider Ali,804,love :
❤️❤️❤️
2026-09-23 01:04:30
0
user6884349499170
Zahoor Ahmad Baloch .A🌹🌹 :
🥰🥰🥰
2026-09-22 10:54:07
0
malik.messam.raza
Meesam Khukhar 💪 :
🥰🥰🥰
2026-09-21 16:54:57
0
m..salman54
❤️SAلMAن❤️‍🩹my😘LiF🥰A😎 :
🥰🥰🥰
2026-09-21 16:08:53
0
khalid.sindhi203
Khalid Sindhi :
♥️♥️♥️
2026-09-21 15:13:20
0
al.huzaifad.tabish
Al Huzaifa Tabish bolch :
❤️
2026-09-21 09:05:11
0
al.huzaifad.tabish
Al Huzaifa Tabish bolch :
💕
2026-09-21 09:05:11
0
al.huzaifad.tabish
Al Huzaifa Tabish bolch :
💖
2026-09-21 09:05:09
0
akbarjujjj0
akbar Jutt :
❤️❤️❤️
2026-09-21 07:51:39
0
azadari5121412
🚩🚩azadari🏴🏴 :
🥰🥰🥰
2026-09-20 13:56:20
0
ali.zaib3025
🥰🥰🥰❤️‍🩹Ali Zaib302♥️♥️♥️♥️ :
🥰🥰🥰
2026-09-19 13:55:47
0
ifitkharali12
iftikhar51214 :
🥰🥰🥰
2026-09-19 10:41:08
0
jabbar.khan.0007
✯𝕛𝕒𝕓𝕓𝕒𝕣 𝕜𝕙𝕒𝕟✯ :
🥰🥰🥰
2026-09-19 07:35:09
0
fiaz786238
FAYYAZ. Saudi Arabia. 786 :
💞💞💞
2026-09-19 05:49:13
0
malikhassanraza110
💯malikhassanraza110💯 :
❤️❤️❤️
2026-09-19 05:22:14
0
malikhassanraza110
💯malikhassanraza110💯 :
🥰🥰🥰
2026-09-19 05:22:08
0
abdulrehman15688
Abdulrehman :
🥰🥰🥰
2026-09-19 03:18:55
0
gullzaman..8752120
gullzaman..8752120 :
🥰🥰🥰
2026-09-19 02:55:00
0
malikmesam19
😘شان شاھ لوگ🥰 :
🥰🥰🥰
2026-09-19 02:35:55
0
alirking0
𓊈𒆜🅰🅻🅸🆁🅰🆉🅰𒆜𓊉 :
❤️❤️❤️
2026-09-18 18:29:19
0
qaissajjad786
qaissajjad chishti786 :
[Red heart][Red heart][Red heart]
2026-09-18 17:47:58
0
m.s.k741
❤️Wafadarloag❤️ :
❤️❤️❤️
2026-09-18 16:57:25
0
m.s.k741
❤️Wafadarloag❤️ :
🌺🌺🌺
2026-09-18 16:57:23
0
farhan86541
M,RAMZAN :
🥰🥰🥰
2026-09-18 14:38:50
0
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@mao_recipe  こんばんは、maoです。 ⁡ 今日は最近ハマっている海苔巻きサラダ。 豆乳ヨーグルトを使った濃厚な胡麻クリームで、 クリーミーなのに罪悪感0! 高タンパク・低糖質でリセットご飯にぴったりです😌 今回は無添加のサラダチキンを使って作りました🥚 材料は「国産鶏」と「塩」だけ! 添加物が気になっていたので、材料も安心で 長期保存できるサラダチキン、めちゃくちゃ嬉しい。 tiktoショップでお得!☺️ ⁡ ■胡麻クリームチキン海苔巻き ⁡ 【材料】 ............................................... ・サラダチキン 1パック  (もしくは蒸した鶏むね肉100g) ・きゅうり 1/2本 ・大葉 4-5枚 ・アボカド 1/2個 ・焼き海苔 1枚 🥄豆乳ヨーグルト 60g 🥄すり胡麻 大さじ1 🥄味噌 大さじ1 🥄甘味料 小さじ1 ⁡ 【作り方】 .................................................... ⁡ 1.きゅうりは細かく刻み、大葉は薄切りにする。 ⁡ 2.サラダチキンは手で細かくほぐしておく。 ⁡ 3.ボウルに🥄の調味料(豆乳ヨーグルト、すり胡麻、味噌、甘味料)を入れてよく混ぜ、胡麻クリームダレを作る。 ⁡ 4.3のボウルにきゅうり、大葉、ほぐしたサラダチキンを加えてしっかり和える。 ⁡ 5.大きな焼き海苔の上に和えた具材、スライスしたアボカドをのせる。 ⁡ 6.ぎゅっと固めに巻いたら、包丁で半分に切って完成! #ヘルシーレシピ
@mao_recipe こんばんは、maoです。 ⁡ 今日は最近ハマっている海苔巻きサラダ。 豆乳ヨーグルトを使った濃厚な胡麻クリームで、 クリーミーなのに罪悪感0! 高タンパク・低糖質でリセットご飯にぴったりです😌 今回は無添加のサラダチキンを使って作りました🥚 材料は「国産鶏」と「塩」だけ! 添加物が気になっていたので、材料も安心で 長期保存できるサラダチキン、めちゃくちゃ嬉しい。 tiktoショップでお得!☺️ ⁡ ■胡麻クリームチキン海苔巻き ⁡ 【材料】 ............................................... ・サラダチキン 1パック  (もしくは蒸した鶏むね肉100g) ・きゅうり 1/2本 ・大葉 4-5枚 ・アボカド 1/2個 ・焼き海苔 1枚 🥄豆乳ヨーグルト 60g 🥄すり胡麻 大さじ1 🥄味噌 大さじ1 🥄甘味料 小さじ1 ⁡ 【作り方】 .................................................... ⁡ 1.きゅうりは細かく刻み、大葉は薄切りにする。 ⁡ 2.サラダチキンは手で細かくほぐしておく。 ⁡ 3.ボウルに🥄の調味料(豆乳ヨーグルト、すり胡麻、味噌、甘味料)を入れてよく混ぜ、胡麻クリームダレを作る。 ⁡ 4.3のボウルにきゅうり、大葉、ほぐしたサラダチキンを加えてしっかり和える。 ⁡ 5.大きな焼き海苔の上に和えた具材、スライスしたアボカドをのせる。 ⁡ 6.ぎゅっと固めに巻いたら、包丁で半分に切って完成! #ヘルシーレシピ

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