t thấy cơm trắng ăn đúng thì rất tốt cho giảm cân lun á chứ ở đó gạo lứt yến mạch qq mệt..hốc nhiều thì qq j cx mập
2026-09-21 12:19:03
0
Satoh Kiyoshi :
hả? yến mạch nào mà ít calo 100g 350-400calo đấy
2026-09-20 12:19:24
8
Hiếu♪ :
ăn táo nhiều có sao ko ,táo rẻ cứ 1 ngày 2 quả
2026-09-22 05:30:03
3
🦄𝓣𝓱ó𝓬 Đ𝓲 𝓷𝓰ủ 𝓻ồ𝓲 :
Uống đậu nành k đường có lên kg khum
2026-09-22 10:20:00
0
TuanHorus :
Ăn gì cũng được, ăn vừa là được.
2026-09-21 13:45:47
7
Nguyễn Hưởng TN :
Roi ko rẻ đâu đắt gấp đôi Ổi đấy!
2026-09-22 10:34:43
0
chịu :
mỗi buổi sáng tui chỉ ăn 1 quả chuối có đc ko mn
2026-09-22 06:19:00
0
Mine :
Thịt bò là đạm đỏ, không nên ăn nhiều. Chuối chín tới nhiều chất xơ, vitamin, chỉ không nên ăn chuối quá chín. Thanh long nhiều đường, nếu giảm cân không nên ăn nhiều.
2026-09-22 09:26:35
1
Kun Pham :
Ăn khoai lang mỗi ngày cũng ko tốt đâu mấy ní . Ăn Xen kẽ cho chắc nha
2026-09-22 11:04:46
1
Quốc Bảo👁️🫦👁️ :
không có gi là không nên cả, chủ yếu ăn nhiều nhưng hoạt động có nhiều hay khồng thôi
2026-09-22 11:14:21
1
Phương Nguyễn :
Tao an kiêng nè nhung tao thèm mì gói 😂😂😂
2026-09-21 04:51:10
0
honghong_t1 :
Ba mình bị tiểu đường . Có áp dụng như này luôn đc ko các bạn
2026-09-20 12:31:12
0
AiuDalyn :
ức gà jolibee đc hong
2026-09-21 08:17:03
0
quynh wanbi :
Mận đi mua 120-170/kg rẻ gì mà rẻ😂
2026-09-20 15:54:26
0
Ơ sao bé lại khóc 🌦️ :
Cơm trắng với cơm lứt chỉ số đường huyết như nhau. Khác mỗi gạo lứt thêm vitamin B và chất xơ chuyển hoá chậm
2026-09-21 06:13:40
1
Mài mòn sức khoẻ :
ủa nhớ chuối xanh mới có tinh bột chín nó dần mất tinh bột giài cali mà
2026-09-22 04:37:52
0
anh sống thế đấy em :
mấy cái nên ít ăn cái nào tui cũng thích...💔
2026-09-21 05:08:37
0
Kim 🥜 :
Tại sao k có rau muống?
2026-09-20 10:36:24
0
Khiêm Wayne :
Thôi
2026-09-21 09:21:36
0
Thảo Hân :
Cảm ơn bạn , đã nhận thêm kiến thức 🥰
2026-09-21 11:06:23
0
xuyến nguyen :
còn lựu thì sao
2026-09-22 11:44:22
0
Tuệ Minh 🍀 :
thế muốn tăng ký thì lên ăn những gì ạ?
2026-09-22 16:12:27
0
Hướng nội nói nhiều :
Mấy cái nên ăn là t ăn thường xuyên mà cái thây t như trâu nước 😂 đớp tùm lum
2026-09-21 15:42:43
0
bình an thuận lợi :
hàng đầu 3 quả trong 9 loại trái ít ăn toàn quả tui thik ko😅😅😅
2026-09-22 08:52:35
0
Trí Tờ Rí :
ủa, chuối???
2026-09-21 16:28:32
0
To see more videos from user @vietnam12134, please go to the Tikwm
homepage.