Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@gymdarellar: Hold your core throughout this exercise. If you have any questions or modifications you need done, send me a DM here or our telegram channel.
Gymdarellar
Open In TikTok:
Region: NG
Friday 18 September 2026 15:37:06 GMT
82170
2063
18
150
Music
Download
No Watermark .mp4 (
0MB
)
Watermark .mp4 (
0MB
)
Music .mp3
Comments
Daisy :
Flat tummy/abs is cooked in the kitchen!
2026-09-26 15:37:23
1
Big_Zee :
I would fart double farts🙂↕️
2026-09-25 20:09:29
13
KGODISO.M🤍 :
Me tomorrow at the gym 😭😭
2026-09-18 23:18:22
6
coach Kasey :
omo 🙌
2026-09-23 04:25:11
1
AJ.. :
Beautiful body
2026-11-05 08:56:13
0
GYM STORIES :
Why you Dey gym ??
2026-09-29 08:59:21
0
Coach patora :
🥰🥰🥰
2026-09-27 14:39:06
1
kadalakey :
🥰🥰🥰
2026-09-28 20:37:39
0
Callypurity :
🤗🤗🤗
2026-09-26 16:46:52
1
💙 First girl wa mummy 💙🤪 :
🥰🥰🥰
2026-10-03 12:53:26
0
To see more videos from user @gymdarellar, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
🥰 . #reels #video #dachshund #dachshundsofinstagram #dachshundoftheday #dachshundlove #dachshunds
messed up the lyrics, but ig it's ok :) This & That by @Stray Kids #straykids #스트레이키즈 #THIS_AND_THAT #stay
اوو خیدااا شلاممم😁💞#adaqaderi007 #uae🇦🇪 #foruyou #afghanistan🇦🇫 #میرمفتون
🔥 اجرای درست و غلط حرکت Lat Pulldown با دستگاه EMG در این ویدیو دو روش مختلف اجرای حرکت لت پولداون را با دستگاه EMG مقایسه کردم. 📊 نتیجه تست: ✅ اجرای دوم ۴۶.۵٪ فعالیت الکتریکی عضلانی بیشتری نسبت به اجرای اول نشان داد. 💪 این تفاوت نشان میدهد که تغییر زاویه بدن و نحوه اجرای حرکت میتواند روی میزان فعالیت عضلات تأثیر بگذارد. ⚠️ فراموش نکنید که فعالیت بیشتر در EMG لزوماً به معنای عضلهسازی بیشتر نیست. 🎯 هدف من این است که با کمک علم بیومکانیک و تستهای EMG، حرکات را بهتر بشناسیم و هوشمندانهتر تمرین کنیم. شما کدام روش را انجام میدهید؟ 👇 #ABZFIT #EMG #Biomechanics #BackWorkout #هزاره_ازبک_تاجک_پشتون_ترکمن_🇦🇫
#xuhuong #fyp #viral
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy