@yoga_nouvel_equilibre: 💪🏻 Tu veux des bras forts et dessinés ? ❤️‍🔥 Je te propose ce circuit de 3 exercices à faire 3 fois pour travailler : tes biceps, tes épaules et tes triceps 💪🏻🔥 Pense à bien rester gainée et à garder ton centre du corps bien engagé 🔥 Si tu veux muscler tes bras, je te propose des séances complètes hyper efficaces sur mon studio en ligne, le lien est dans ma bio et tu as 3 jours offerts 🎁 Let’s go pour ton entraînement 🔥🔥🔥 #fitnessmotivation #coachfitness #brasmuscles #muscubras #musculation Sport à la maison, Fitness à la maison, séance à la maison, renforcement musculaire des bras 🔥

Mylène ☀️Ta coach à la maison

Open In TikTok:

Region: FR

Friday 18 September 2026 15:45:22 GMT