@frequenzen.zumschlafen: Dank binauraler Beats hilft dir dieses Audio dabei, dein Gehirn sanft in eine Frequenz tiefer Entspannung zu führen. Oft bleibt der Körper bei Dauerstress im dauerhaften Alarmzustand gefangen. Das Gedankenkarussell dreht sich unaufhörlich. Ein Engegefühl entsteht im Brustbereich. Dein Nervensystem findet den Ausschalter nicht mehr. Durch gezielte Frequenzen erhält dein Organismus jedoch den Impuls, endlich loszulassen. Spürst du während des Hörens bereits eine Resonanz – sei es im Bauch, in der Atmung, im Kopf oder durch ein Kribbeln im Körper? Das ist das Zeichen, dass dein System auf die Klänge anspricht. Lass dich voll und ganz auf das Audio ein, damit: - dein Atemrhythmus spürbar ruhiger wird - die mentale Unruhe nachlässt - sich die körperliche Anspannung löst - dein Nervensystem in den Ruhemodus wechselt Sobald der Körper entspannt, findet auch der Verstand seinen Frieden. Greife auf diese Methode zurück, wenn dich Ängste plagen, du dich überlastet fühlst oder deine mentale Energie am Ende ist 🙏🏻 #cortisol #StressRelief #anxietyrelief #frequency #soundhealing

Svenja Henning952 :

davon bekomme ich Aggressionen

elisb378 Elis :

grausam

♡Кристиша♡ :

Das hat richtig gut getan 👍

marv087mk :

Klingt garnicht schlecht mal gucken ob es was bringt

♡Eternal♡Affection✨️ :

Das tut in den Ohren total weh.

Wasgehtdichdatan2021 :

Höre Nix

MB :

fühlt sich gut an

K.99.T :

Das stresst mich extrem!! Ich reagiere stark auf Geräusche und sowas macht mich ganz unruhig!!!

Peter :

bin mitten um 2Uhr wach geworden, mal sehen ob es hilft zu entspannen und wieder einzuschlafen 🙏

Julia ❤️ :

stinna :

grausam

🦋Gela🦋 :

da läuft einem ja der ohrenschmalz aus den Ohren

Kimi72🍉 :

🙉😬 horror 😅

S Blackman :

Jetzt hab ich in die Hose gemacht. Hat gewirkt. [Like]