@lidiaagracia: 💗 TUTORIAL puente desde arriba Sigue mi rutina diaria de flexibilidad a través del link de mi biografía y empieza a ver tus primeros resultados en menos de 7 días ✅ #stretching #mobility #backbend #flexibility

martinext :

eso no es para principiantes

lauraa 🌈🌷✨ :

vv mejor muestra tu rutina de glúteos que espectacular

Paolapena2808 :

Yo antes cuando niña practicaba gimnacia era súper flexible deje de practicar y la edad ya no se como hacerlo

Scarleth Reyes :

🥰 lo intentaré, y lo lograré

Rubi-tch🫦 :

trate de hacer el 3rd pose y me duele la cadera horible 😭😭 trate de hacer ejercicio y me duele la rodilla y eso que calenté antes de empesar toca hacer dietas y bajar haci por que modo fit no se puede😭😭😭

te amo ❤️ :

súper fácil ja ja 🤣 no me doblo nada

Martina :

TE AMOOOOOOO

Mari-Ju :

y....¿regresarlos desde los pies?

emma.johnson27 :

I don’t even speak Spanish but good job girl 😭

Liz :

Impresionando

Alicia walden 🍒 :

Ami ya me sale el arco pero del suelo hacia arriba de arriba hacia abajo siento que me iré de cabeza jajaja😂😫

bellagutierrez352 :

y cuánto tiempo dura cada ejercicio?

Vampir :

hay algun secreto para conseguirlo desde abajo ?

Exoplaneta :

Definitivamente no pienso intentarlo; me basta con mirar tu flexibilidad y agilidad; eso es suficiente! 👍💯💯🌹🌹🌹😆😜🤪🤣😂😂🌹🌹🌹

serendipia :

Pero..... si yo no puedo ni tumbarme con los pies en la pared.. ya no hablamos de levantar el torso 😵‍💫😵‍💫

goder :

que interesante gracias dama

BelyBracho :

Guille :

Domymargot :

ciao

Helena Palma :

no llegue ni al 1/4 de arco 😂😂😂 sera que puedo recuperar mi flexibilidad?😳

orlandoguerrero698 :

Yo después de:

maria :

yo despues de tener hernia de disco

Carlos :

Creaciones Cenaida :

❤️

𑣲⋆Naty ᵕ̈ :

🥰🥰🥰