@sevda_ceylan1: Boyun ve Beliniz Sürekli Ağrıyorsa, Vücudunuz Size Bir Şey Söylüyor Olabilir! Bu Egzersizleri Rutininize Ekleyin.#shorts #sağlık #fypシ゚ #sports
Bir yıldır anlattıklarınızin hepsini fazlasıyla yaşıyorum her harekette çıtır çıtır sesler geliyor ve düğümler oluştu omuzlarımda da arkaya doğru sıkıştırma hareketi yapıyorum çıt çıt sesler geliyor sanki kaslarım gerilmiş kısalmış hissi var hareketleri rahat yapamıyorum çünkü iki omuzda da tendinit ve yırtık var ama ağrılar da beni bitirdi ciddi anlamda yoruldum her dakika bir yıldır geçmeyen ağrılar beni hayattan bıktırdı
2026-09-18 20:53:35
1
user......eror :
Salam Hocam. Benim boynumda cok zaman şişkinlik kaıkıyo encok yorgun oldugmda
2026-09-19 07:49:19
0
mjora41 :
Teşkrlr
2026-09-19 06:29:33
0
Cemivemi :
Omuz agrısı olanlar yapabiilirmi
2026-09-18 20:34:27
0
Ahmed arif_polat_cenderli :
ah şu bel ağrısı yaşama hevesimi bitirdiiiiii
2026-09-18 19:47:37
0
ALİM 345 :
👍👍👍👍👍👍👍
2026-09-19 07:26:55
0
ngh-g :
Bel boyun fıtığı düzleşme varsa ? Bunlar güvenli mi
2026-09-19 04:06:40
0
gece kuşu :
çevirken sağ kulak ta çınlama oluyor bunun da gerginlikle alakası varımdır???
2026-09-18 18:45:19
0
Nazlı :
inshaolloh
2026-09-18 22:58:01
0
karayel :
🥰🥰🥰
2026-09-18 23:16:40
0
muzo :
[Kırmızı kalp][Kırmızı kalp][Kırmızı kalp]
2026-09-18 19:40:41
0
G :
👍👍👍👍👍👍
2026-09-19 03:32:25
0
To see more videos from user @sevda_ceylan1, please go to the Tikwm
homepage.