@m2.r911: عسى الله يعين... #ياماش_كوشفالي #الحفره_في_كل_مكان #الحفره_çukur #ياماش_كوشوفالي_الحفرة🇹🇷 #الشعب_الصيني_ماله_حل

؏ــٰاﺂبِــر
؏ــٰاﺂبِــر
Open In TikTok:
Region: SA
Friday 18 September 2026 18:25:56 GMT
10556
810
21
155

Music

Download

Comments

o_9d5
السعتني☝️. :
اي والله بعيد عن امي 💔💔
2026-09-29 07:27:39
1
a20hme00d
𝑁𝑂𝐴𝐹 :
اخخخخخخ 😪💔
2026-09-24 13:48:42
1
psooskdndjdjdjjdj
ابو ادريس :
اخخخخخخخخخخخ
2026-09-20 03:01:11
1
user9179198009982
«ع̶ع̶ــو̶ل̶ـق̶ـي.١♡⤹ :
اححﺣﺣﺣ💔
2026-09-19 05:10:47
1
.vpn306
𝑲𝑨𝑯𝑬𝑰𝑳𝑨𝑵 :
استمر وربي
2026-09-22 11:13:18
1
.71127668
🪶🐆𝓓𝓪𝓱𝓶𝓲🦅🪶 :
وش اسمها
2026-09-27 07:34:06
0
r900.17
S L :
اي والله💔
2026-09-19 09:04:00
1
kramhsalim512
ابو رآچحح :
2026-09-19 05:10:53
1
m32608895
M :
2026-09-29 10:00:12
0
f4z25
F.H :
اخخخخخخخخخخ بس
2026-09-18 21:19:30
1
To see more videos from user @m2.r911, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

فى قلوبهم مرض من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
فى قلوبهم مرض من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال

About