@energy.by.la: Niet alles begint bij mindset. Soms begint het simpelweg bij veiligheid. Kun je rusten? Heb je voldoende eten en drinken? Voel je je veilig? Ervaar je verbinding? Voel je dat je ertoe doet? We willen vaak groeien, helen, ontwikkelen en het beste uit onszelf halen. Maar wanneer de basis onder druk staat, vraagt je systeem eerst aandacht voor wat fundamenteler is. Je hoeft niet altijd hogerop. Soms zit de groei juist in teruggaan naar de basis. Waar heeft jouw systeem op dit moment behoefte aan? #energybyla #maslow #basisbehoeften #zenuwstelsel #zenuwstelselregulatie