Кислая конфета! Кислая конфета! в рот положите кислую конфеты мозг переключиться на его, мне помогает
2026-09-18 21:25:35
127
𐙚миссеря✮⋆˙ :
как от этого избавиться помогите я не могу уже
2026-09-18 21:25:07
18
月下美人 :
было недавно такое..
теперь стараюсь сильнее себя контролировать
2026-09-28 10:06:24
11
БЕБРА :
было это сложно
2026-10-09 02:08:32
1
Poly Morgan🦉🦉🦉 :
я помню как после панички решила посмотреть ужастик
я там за всех переживала и плакала на любых моментах
за то теперь поняла вот это предупреждение "не рекомендуется смотреть чувствительным людям"
2026-09-19 13:57:22
1
робот :
сегодня было🥲
вышел быстро но чот не сорвался
2026-09-30 11:01:43
1
ASAinkoneMOLI :
как вообще работает паническая атака?
2026-09-29 23:44:42
0
Artem1210 :
неприятное чувство, особенно когда этого не ожидал и в неудобное время нужно держаться, а так хочется все отпустить
2026-10-09 21:07:57
1
St :
у меня после кошмаров бывает паническая атака. не поверите, но помогает чистка зубов. 😅
2026-09-19 11:51:32
4
melbooru🪽 :
Я работаю с людьми уже год, всегда все хорошо, меня все хвалят, говоря что я как раз тот самый "вид" людей которым можно работать с людьми.
Но сегодня меня накрыло раздражением от любой мелочи. То что со мной разговаривают меня раздражало, то что мне улыбаются меня раздражало. И вроде все ок, но слезы сами льются... Почитала, что это норма и таким образом происходит сброс давления. Под вечер стало лучше, но чувствую что скоро мне нужен будет отпуск, иначе выгорание не за горами🥲
2026-09-22 14:19:24
4
Просто_Сергей :
ля ля ляяяяяяя я теперь ещё больше стал тревожиться
2026-09-29 22:50:05
1
SayaPNG :
Однажды накрыла паничка прямо в автобусе. вылетела из автобуса закрывая рот, бежала в парк, где не было людей. только спустя минут 20 смогла прийти в себя. не знаю как с этим бороться до сих пор.
2026-09-19 17:26:49
2
падение даун :
Когда у меня начинается, мне дышать тяжело, прям как будто задыхаюсь
2026-09-18 22:20:59
6
Uliana_cool0 @ :
потому что никто другой не успокоит.
2026-09-19 07:45:17
4
💥ABNas💥 :
квадратом дышать начинаешь и отпускает
2026-09-27 12:47:19
2
w_Redzi_w :
ребят чтобы с эти справляться отдадите личность которая будет помогать и будет в любой ситуации мыслить справа назовите её именем и он-(а) придёт вас упокоить
2026-10-01 20:00:48
0
FoSp×Dizof :
Вы не обязаны верить но именно так я и справляюсь с паническими атаками правда еще в довесок слезы длиться мин 10 не более
2026-10-05 20:24:35
1
Sofia :
один раз в школе такое случилось, этой весной, мы собирались петь гимн со всеми классами и моей палалелью, стою и мне резко стангсиься плохо, сажусь на скамейку и резко начинается паническая атака что я чуть не теряю сознание
2026-10-08 21:01:44
1
_ sweps_ :
знакома очень знакомо...
2026-10-05 19:16:03
0
ηɑ∂ʌ૦ 🧪 :
было
2026-10-06 04:04:08
0
🪷🐞𝕵𝖔𝖑𝖎𝖊 𝖋𝖎𝖑𝖑𝖊🐞🪷 :
это у меня вчера так на работе было когда женщина сказала : у вас корона ещё не упала?
не знаю почему ,но меня это прям за душу задело , после чего я просто сорвалась и заплакала уйдя за шкаф плакать ,благо моя напарница меня успокоила и я смогла продолжить дальше работать
2026-10-10 09:50:13
0
Danr_12 :
Было пару раз в августе и сентябре 🫠
Тяжело однако...
2026-10-04 05:52:25
0
RedMyrr𓆰♱𓆪 :
Кто останется с тобой, будешь лишьты сама, ты сам себе спасение
2026-09-27 20:08:09
0
To see more videos from user @just.an.artist59, please go to the Tikwm
homepage.