@centre.ome.yakoub: ❌ هل تساءلتِ يومًا كيف تتم الحجامة؟ 🌿 تبدأ الحجامة بوضع الكأس على الجلد، ثم يتم إحداث شفط بسيط يساعد على سحب الجلد والأنسجة السطحية نحو الكأس. في الحجامة الجافة يبقى الجلد دون تشريط، أما الحجامة الرطبة فيتم بعد الشفط إجراء تشريط سطحي ودقيق للجلد، ثم يوضع الكأس مجددًا. 🫧 يتم كل ذلك بطريقة منظمة مع الاهتمام بالنظافة والتعقيم. ✨ الحجامة تساعد على تخفيف بعض الآلام والتوتر العضلي ، الراحة والاسترخاء. تساعد في تحسين الحركة لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من آلام عضلية. #fyp #viralvideo #explore #حجامة #fouryou