@portal_sehat: Waspada! Seorang wanita asal Bekasi disebut mengalami pengerasan pembuluh darah setelah tekanan darahnya mencapai 170/100 mmHg. Dokter menyebut kebiasaan sehari harinya turut berperan dalam membuat tekanan darah sulit terkontrol. Tekanan darah tinggi sering kali tidak menimbulkan gejala yang jelas. Namun jika berlangsung lama dan tidak terkontrol, tekanan darah tinggi dapat merusak dinding pembuluh darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, serta gangguan ginjal. Beberapa kebiasaan yang perlu diperhatikan: • Sering mengonsumsi makanan tinggi garam • Kurang aktivitas fisik • Kurang tidur • Sering mengalami stres • Jarang memeriksa tekanan darah Jangan menunggu sampai muncul keluhan berat. Jika tekanan darah sering berada di angka tinggi, lakukan pemeriksaan dan konsultasikan dengan tenaga medis untuk mengetahui penyebab serta penanganan yang tepat. #fyp #viral #trending

portalsehat

Open In TikTok:

Region: ID

Saturday 19 September 2026 02:35:54 GMT