@phuongphuong_7777: Muốn giảm mỡ, có nhất thiết phải tập thật nặng không? Thật ra, giảm mỡ không chỉ nằm ở việc chúng ta tập nặng đến đâu… Tập vừa sức và kéo dài hơn 30 phút, đều đặn mỗi ngày, tốt hơn là cố quá sức rồi bỏ cuộc.#chuyendoivocdang #phienbantothon #vandong #liveyourbestlife

PhuongPhuong

Open In TikTok:

Region: VN

Saturday 19 September 2026 06:44:23 GMT