ILANE | VISION 🏆
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Saturday 19 September 2026 08:44:59 GMT
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Comments
cr3do_luz :
Salle = musclé //// Poids du corps = fit + bonne santé
2026-09-19 18:04:49
1127
Shiny D :
Le poids de corps travaille les muscles en profondeur car ça demande bcp de maîtrise et d'équilibre... c'est ça qui fait un corps solide
2026-09-19 12:37:02
975
AYYB🏴☠️ :
C’est pour sa faut alterner salle + street
2026-09-19 10:26:29
488
zia :
C’est pour ça Pilates c’est dur au début
2026-09-19 12:53:33
788
HTH :
le street il te rend humble
2026-09-19 13:46:00
304
Sosso :
Branchez-vous natation, c’est tellement bien, et ça va vous rendre tellement humble
2026-09-20 01:00:56
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BB :
Team la Street ici
2026-09-19 22:55:48
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Yasemin 🍸 :
Les gens qui font l’escalade je les admire
2026-09-19 19:49:50
132
Lamine :
Tapis de course vs footing dehors
2026-09-20 04:20:31
39
Doodzy :
Le street ! The power ! +12kg en 3 mois
2026-09-19 19:00:27
38
limm_⁷ :
faire du sport en club aussi c'est tellement différent que faire du sport à la salle
2026-09-19 15:19:09
57
Trésor :
Pompes dips tractions
2026-09-20 10:08:58
0
Yannick.bigflow :
totalement raison le street lave la salle mal
2026-09-19 12:32:42
12
Meryouma 🪭 :
Les exercices PDC rendent humble 😭
2026-09-19 15:00:05
37
@Panty 🎀 :
Même dans le résultat c’est bcp plus esthétique, c’est incroyable ce que nous sommes nous être humain
2026-09-19 09:35:46
48
⭐️ :
Au poids du corps c’est banger parceque tu apprends à contrôler tout ton corps en synchro.. pas comme à la salle ou t’es en mode sédentaire
2026-09-19 14:25:08
50
Djibril Daily Workout :
À partir du moment où tu maitrises ton corps (Bodyweight et même Running), tu peux tout faire, tout le monde peut soulever 100 kg mais faire 100 pompes, tractions ou dips c’est un autre level
2026-09-19 16:15:56
41
uzr.0758 :
Faire les 2 poid du corp et aller à la salle c’est super bien sa alterne
2026-09-19 12:12:31
28
yassiwill :
J’ai eu la même prise de conscience. Je pousse le double de mon poids à la press mais je suis incapable de faire une seule pompe 😭
2026-09-19 16:37:22
94
JustAdelynquenny :
J’ai tenté la pôle dance quel humiliation [En larmes][Larmes de joie]je galérais à me soulever 😂
2026-09-19 19:40:53
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Honorvi_.🇨🇩 :
Maîtriser le poids de son corps c’est trop important!! Merci
2026-09-19 18:47:41
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sylla 3 :
Pareille pour moi j fais du cross fit et j soulève lourd mais avec mon poids du corps j galère
2026-09-20 08:47:43
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Rems 🔱 :
grave différents les deux et puis le poids de corps c’est plus naturel et plus fonctionnel au quotidien
2026-09-19 10:16:53
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Somei Yoshino :
Merci d’en parler ! Moi j’ai commencé le ballet j’ai l’impression d’avoir jamais senti mes jambes avant
2026-09-19 12:03:11
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🌴🔥-Yannis-🔥🌴 :
Super tu as tout compris , tu seras très puissantes physiquement et mentalement 🔥🔥✌️
2026-09-19 16:01:01
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